• 30

全台各地陡坡大爆料! 原(想問問最陡的坡是哪裏)

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=317&t=4102924&p=1#52487036
這是去年在我的文章裡面蒐集的練車路線
之後在北部地區又蒐集了許多變態陡坡超過10%以上(一般人會落馬的)
如:汐止天秀宮,天秀宮往光明禪寺,三芝真武寶殿,陽明山青春嶺路,三峽牛角坑路,基隆瑪東產業道路往五指山軍人公墓,坪林上昇路到南山寺(天公廟)
當然路是人走出來的
小弟仍然會再接再厲為各位大大蒐集陡坡
最有系統分類的陡坡聖經在這裏...

http://blog.xuite.net/lw8930/twblog1/123376072
中和烘爐地第一個坡我就快斷氣了、肺跟心臟快吐出來了
烘爐地 坡 連老 50CC 都上不去 .
完全沒力 ..

載 2人老 50CC 都上不去

不過 現在不是有電輔 .如果改電輔助力 ?
我汐止人,騎 Youbike 上過汐平路、汐碇路、汐萬路
唯獨大尖山勤進路別說天秀宮了,連馥記山莊門口都摸不到
每次騎到過世運村就差不多要下來了,才剛開始一百多公尺而已吧
guesclin wrote:
話說昨晚無聊,找出以...(恕刪)

小弟我也來分享一下這幾年陪我從中折(24吋胎)到公路車練腿力陡坡路線,也即是台北市南港區舊莊街一路爬上南港茶園(原茶葉製造示範所)再上鹿窟坪事件紀念碑,這段路程約六公里多,前半段大約是緩坡,後段總共會歷經三個髮夾彎陡坡,車表顯示坡度應有15-25%,騎到紀念碑後往前續行有一開闊平台可清楚眺望來時路及南港汐止方向市景,如覺得不過癮可以再往光明禪寺方向騎,有一段比前面更陡的陡坡可以再練練腳力,再往前就可走汐碇路下山或往汐止方向騎行,以上分享過去多次騎過自認比風櫃嘴還要陡的練騎山路供參!!
P.S南港茶園周邊種植桂花樹,還有一座桂花吊橋且有步道可散步賞景,一路上的桂花香令人心曠神怡!!
飛梭之影 wrote:
我汐止人,騎 Youbike...(恕刪)


汐止陡坡很多噢,是練爬坡的好地方。從簡單到超難都有分佈又算是蠻密集的。

上不去就得低強度跟長緩坡互相交錯的練,等到肌肉跟耐力練出來就能慢慢龜速上去了我也是慢慢練才感覺越爬越簡單

體重減輕也是個方法,但比較難一些…

以上是指非騎 YouBike 的情況
最近找到最陡的坡,汐止茄苳瀑布後面陡坡幾個月來爬了三次,有進步但是在最陡處還是每次翻車,前天還差點真的後翻,還好腳沒滑穩住不然真的會滾下來

帶了電子量角器去量了一下,知道了一直失敗的原因... 23°, 42多%


內湖碧山巖
我騎過高雄最陡的超過1km陡坡在美濃靈山
從雷音寺到福德祠,距離1.多km
坡度35%以上

台南是梅嶺五龍殿到稜線土地廟,到頂左邊是一線天
  • 30
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 30)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?