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環島‧一年後

Paulbiker
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樓主

2015-03-17 20:39

謝謝大哥，我會循序漸進的復健與努力，已經定好相關的目標值了，不敢太勉強，

穩定復原中求可成長的空間，大概是這樣，例如每天先騎十五分鐘訓練台，踏頻60

等15~20天後，再視情況增加到30分鐘，踏頻70，一至二個月後，再視情況增加，

拿出我減肥四十二公斤與戒菸的毅力就是了....呵呵。( 不會超之過急的。）

ＰＳ. 當然，我還是希望明年可以参加一些活動啊！　　訓練台已經架好了！

815_8 wrote:
恭喜進階可樂果，康復...(恕刪)

Paul Biker

Paulbiker
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樓主

2015-03-17 21:16

張詠絮 wrote:
請問這張照片要使用什...(恕刪)

真的很抱歉，這張並不是我拍的，除了這張以外，其他的全是我用手機拍的，

這張是01的車友分享出來的，我本身對攝影是個門外漢啊！呵呵，我只知道

這台車好像是Colnago的Ｍ10，真不好意思！

PS 第十五篇的照片是01車友分享出來的，餘下的是我自己拍的。 sorry

sorry

Paul Biker

Paulbiker
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樓主

2015-03-17 21:44

事實上，意外發生當時，我除了頭腦是清醒的之外，四肢全都動彈不得，感到人

生未來的恐懼與茫然，信心與毅力是逐漸的...不斷的...努力的去建立與穩固

的，坦白說，直到現在仍是心有戚戚焉！(所以看到酒駕肇事者，我都很痛恨。)

HermesParis wrote:
出了這麼大的意外還能...(恕刪)

Paul Biker

Paulbiker
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樓主

2015-03-18 21:47

LuciusWu wrote:
樓主加油，非常期待你...(恕刪)

我的開箱文已經寫好了，如下連結：

中年大叔的生日禮物---可樂果ACR開箱

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=4311715

謝謝您！

Paul Biker

莉菲亞
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3分

25樓

2015-04-03 4:45

熬夜看完大叔的環島文，也感受到那一股強烈的生命力
人生的每個轉彎都有其原因與美妙之處
辛苦了!你真的很棒!

Paulbiker
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樓主

2015-04-03 9:08

真心的感謝妳的鼓舞，謝謝喔！

(熬夜對身體不好喔。

)

莉菲亞 wrote:
熬夜看完大叔的環島文...(恕刪)

Paul Biker

Paulbiker
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樓主

2015-04-07 6:45

真心推薦我的另一篇文：

那一年，我的單車活動回憶……

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=287&t=4315122&p=1#55229852

Paulbiker wrote:
真心的感謝妳的鼓舞...(恕刪)

Paul Biker

k265

k265
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0分

28樓

2015-05-12 23:00

Paulbiker大哥，祝您早日康復。
可以外出騎車時，請一定要通知，
讓小弟陪您騎車一同慶祝~~~

Paulbiker
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樓主

2015-05-13 8:47

OK ! OK ! 謝謝你的鼓勵喔！不過基於安全考量，我應該是明年才有可能騎出

戶外的，今年就騎訓練台了，呵呵！以後騎車，也許也只能以平路為主了，至少

復騎前幾年是這樣的吧！無論如何，至少還能騎車，我就很滿足了。

k265 wrote:
Paulbiker大...(恕刪)

Paul Biker

tony820110
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7分

30樓

2015-05-31 2:54

謝謝您的分享，看到您這麼努力準備環島，這麼用心分享環島過程，讓我心中對於接下來的處女航期待不已
同時也欣賞您在遭遇巨變後能如此的樂觀與積極面對，有多少人能夠有您的氣魄與氣度?
希望您未來的騎乘能更加精采!

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