我是從台東騎到花蓮
第一天 台東火車站→池上(55.2公里)
( 火車7:46-12:30 )抵達台東→（台九線）→ 武陵綠色隧道(MINI行動咖啡)→池上(燕之家民宿)
第二天 池上→瑞穗(90.9公里
池上→伯朗大道→台東大池豆漿豆包豆花店→安通鐵馬站→玉富自行車步道→玉里(玉里麵)→玉里樂合溪橋轉193縣道→秀姑巒溪遊客中心→瑞穗牧場→花蓮瑞穗(椰子林溫泉)
第三天 瑞穗→花蓮(78.3公里)
瑞穗→（台九線）→大農大富平森林園區(富興客棧→南環線→193縣道→自強外役監→大農大富平地森林園區→雲山水夢幻湖→廟口鋼管紅茶→公正包子店→炸彈蔥油餅→花蓮(火車18:30-21:53 )
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