jameslee599 wrote:跑馬我是今年才開始,所以以我個人的觀點當然是馬拉松難度高一點,長距離路跑只要休息久一點,兩腿冷掉的話再起步都很難,不像單車賽事騎累了還能放鬆速度,或是找個地方休息一下都ok, 請教您跑馬之後,有沒有覺得騎自行車(小折)變強一些些,就是耐力變比較持久,有嗎 ?謝謝。