flyffair39 wrote:
那個肚子是怎麼回事是... (恕刪)
謝謝啦!!!
就減重之後就自動不見了，不過感覺有點鬆鬆的，要多運動看能不能緊一點點
頂級綠茶 wrote:
如果啤酒放在你面前勒......(恕刪)
之前可能很難抵擋!!!
現在連飲料都喝無糖的了~~~
(朋友都笑我說，人生活著還有什麼意義???)
豆類-普林高，不能吃
海鮮-膽固醇高，不能吃
含糖飲料-血糖高，不能吃~~~
比吃素的限制還多，說真的，有時候還真的會去翻冰箱找看看有沒有吃的!!!
阿宏哥哥 wrote:
大哥，您究竟減了多少...(恕刪)
一個半月差不多減了10左右吧，因為之前秤都在77~80kg之間，武嶺回來，閒置一天，補充一下水份，再秤差不多69kg。就臉跟肚子整個瘦了
