N!nja_Alan wrote:
跑步灌啤酒，會影響吧...(恕刪)
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你好：
謝謝回文，啤酒又稱液體麵包，跑步中補充熱量很重要，但加冰塊的啤酒補水份也有熱量，只要跑完不開車騎車都可以視選手的需要來喝。
我是沒喝過啤酒啦。因為不喝酒。
謝謝你
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