中社路 (第2頁)

YG Liu

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樓主

2016-11-09 19:53

大仔，

大家的工作家庭牽跘何其多，能每天騎車，我已感恩到七孔流血了…

我今年已經五十高齡，拜託，麥擱卡啊啦…

alec1 wrote:
上卡沒這麼恐怖但是...(恕刪)

millerliang

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12樓

2016-11-10 2:06

YG Liu wrote:
「劍中劍」裏的「中...(恕刪)

今年9月21日晚上的時候中社路兩趟，第一趟 24:24 分當熱身，第二趟 18:52 大概是85%~90%左右的力量，不敢用全力操下去怕膝傷復發。

基本上爬坡神人太多根本無法到達那種境界，跟自己比較看看有沒有進步就好。

簡單就是生活。

wv711663

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13樓

2016-11-10 8:04

剛剛看了一下記錄，我上次騎花了25分鐘，但我不會因此沮喪，能有決心和毅力一口氣騎上去就值得拍拍手了😁

YG Liu

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樓主

2016-11-10 11:21

啊???

青菜呀就是騎兩趟?

佩服佩服!

millerliang wrote:
今年9月21日晚上...(恕刪)

YG Liu

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樓主

2016-11-10 11:25

大仔, 我們才像是活在同一個星球的....

wv711663 wrote:
剛剛看了一下記錄，...(恕刪)

龍貝爾

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16樓

2016-11-10 11:31

crazyhatch wrote:
不錯了啦騎車騎開心就...(恕刪)

我嚴重懷疑第一名根本是坐車上去
不然哪有那麼快的啦

好吧，我是肉腳正常人，只能跟正常人比較

YG Liu

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樓主

2016-11-10 11:33

大仔,

我整個早上, 都在思考, 你開出來的訓練菜單......

這樣地操, 我應該很快地, 就會直接倒在路旁葛屁.....

然後, 我就改騎紙紮的公路車....

哼哼,來尬車呀....俚麥造!!!

DIRAC10 wrote:
首先，上卡不可能讓...(恕刪)

franklin523

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423分

18樓

2016-11-10 13:34

YG Liu wrote:
大仔,我整個早上, ...(恕刪)

反正只是在健身,盡力就好
很多進13分的去聯賽也進不了凸台
沒必要去跟別人比,努力超越自己就好
也說不定你不是爬坡型
我遇過中社12分(我17分)但是北濱淡水到萬里我倒贏了10分鐘

攝影.音樂.閱讀.單車.APPLE

cavalier1636

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19樓

2016-11-10 16:02

我中社路唯一測過的成績就是這個紀錄而已，看來太弱了!

實力看來還要繼續鍛鍊 orz

不知道我們家狗狗在前面拉我有沒有辦法變更快 ^++^

但我感覺寵物保護協會一定會先告翻我

回歸正傳~真的不要太在意成績，因為真的比不完

這世界神速人太多了

而且持續比下去你會發現【荷包】會越來越薄

騎車開心最重要!

YG Liu

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樓主

2016-11-10 16:34

鈔票都有假的，還差那個garmin成績嗎?
就是有人可以那麼快吧…不然咧?

在國內，教人望塵莫及…
只要出國比賽，就會舊傷復發…

龍貝爾 wrote:
我嚴重懷疑第一名根...(恕刪)