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規劃單人徒步環島

chang987

chang987
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樓主

2014-10-22 21:24

南墾－恒春半島－東花宜－北海岸，台北--台南就坐高鐵，現在就朝著這方向來安排休假與宿點與訓練....
1.
不用請那麼多天假，行程也不用那麼趕
2.
西部的景緻也遠不及東海岸...
3.
原則上蘇花要走，但若遇雨或前一二天有下不小的雨，就放棄搭車...

crazybirdyman
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12樓

2014-10-22 22:28

遇到會衝過來吠叫的狗時．．．

一個小小的建議
只要蹲下來假裝撿石頭這些小狗就嚇跑了～
通常小狗都怕人丟石頭(只是小動作不是叫你真得向狗丟石頭啊)

Claude12

Claude12
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13樓

2014-10-24 17:04

chang987 wrote:
南墾－恒春半島－東花...(恕刪)

走過一次62天，一個人，有帶露營外炊裝備加飲食，一般維持15公斤左右，一天最多20多公里，喜歡走沒有路的路，40歲了所以時間拖很久。

16天可以考慮走東部就好，裝備少有住宿點可以很愜意的走完，不要勉強環全島，裝備稍多的建議使用手杖，背著背包身體會使用很多體力在平衡，有用沒用手杖一整天下來疲勞感會很有差。

最好不要帶著挑戰的心態，這種行程是旅行、是生活，帶著寬闊的心情出發，希望你能感覺到時間的流動。

GGFLYDOWN
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14樓

2014-10-26 17:25

一天 66k 是不是太趕了一點.....已經快要到達慢速腳踏車的速度了吧......

Milo1107

Milo1107
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15樓

2014-10-27 13:27

看道路徑圖，就想大喊一聲，佳里輪加油唷!!

chang987

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樓主

2014-10-27 21:27

明年三月前，專心走路..
等環島回來，要開始練跑，希望很快的就能成為全馬咖.....
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=4134368&p=1#52853872

chang987

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樓主

2014-10-28 16:12

給自己排了張周課表，要開始來按表操課了.....

六天走了203公里，平均一天約莫34公里，左腳長了四個水泡，右腳長了一個，一大早起來，走起路來有點不方便，今早就休息，下午三點多再繼續走路........

chang987

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樓主

2014-11-04 10:12

02:57:44__21.53公里__8'15"/公里

03:24:45__24.80公里__8'15"/公里

03:29:08__26.39公里__7'55"/公里

chang987

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樓主

2014-11-06 0:12

四天走了130.11公里，平均每天32.53公里，最長三次是17.28/21.53/24.80
傍晚下班，原本是想再走了21K~25K，但是左右腳掌各有一個小水泡，就作罷…

明天繼續，希望每天都有二次的21K-25K，並且習以為常，再增加到25K-30K，周六日就來個60K…

chang987

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樓主

2014-11-08 23:32

徒步環島預習
12/06
台南火車站06:22 -- 08:10枋寮火車站
50K__枋寮-恒春__宿恒春中華電信會館

12/07
60K_恒春半島__宿恒春中華電信會館

12/08
50K__恒春--枋寮
枋寮火車站18:27 -- 20:14台南火車站

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