肉腳中年男子,紅樹林-三芝-石門-金山-萬里100K遊記....痛苦行! (第2頁)

jimluogh
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182分

11樓

2011-04-25 16:30

e49662002 wrote:
騎腳踏車明明是一件快樂的事情,怎會這麼痛苦,用生命換來的獎牌

今天這個好笑～～～

大家都是, 報名時前仆後繼... 報完名, 開始回想手怎麼那麼濺, 還 F5 一直按搶名額

騎的時候.... 後半段臉比臭的, 爬山的, 牽的臉慘白更臭兩眼無神 ...

真的是用生命去騎～～～換來一塊銅牌～～～

連終點補給吃的喝的, 都被前段班掃光了.

下次又有活動.... 又開始循環....

orion9981

orion9981
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822分

12樓

2011-04-25 17:26

unclejohnson wrote:
話說中年男子在眾多同...(恕刪)

......幫您+5分....

dogcowc

dogcowc
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10分

13樓

2011-04-25 17:55

禮拜日真的是超熱的，太陽好大。

騎到金山，共112km

真的超累。
.........................................................

金山那邊好像有什麼樂活專車

我看到一堆穿車衣的，把單車放在低底盤的專車裡

好像是可以搭的樣子

有沒有人可以解釋是一下?

nauty

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14樓

2011-04-25 18:10

dogcowc wrote:
禮拜日真的是...(恕刪)

大大看到的就是探索不落二的接駁車
要回到淡海新市鎮的

正常能量釋放

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15樓

2011-04-25 19:00

我30年前也騎過北海岸一圈..只記得野柳萬里那邊一個大坡..騎到想罵人..100公里下來..腿已無知覺..

屁股痛了好幾天..

unclejohnson

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樓主

2011-04-25 20:59

您好!可以提供較明確的路線嗎?謝謝!

俞氏鶴頸蛙

俞氏鶴頸蛙
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17樓

2011-04-25 22:28

unclejohnson wrote:
您好!可以提供較明確...(恕刪)

前半段的行程一樣是從紅樹林站騎到萬里，然後繼續騎到基隆，快到基隆時會有一段緩坡，但因為還在體力充沛的時候所以很容易克服。到了基隆之後可以吃個午餐(千萬別吃太飽)，也不要休息太久，然後走台5線沿七堵、汐止、南港順順地騎回台北，然後就直接在松山機場那兒轉民權東、西路騎回家囉!

基隆那兒容易迷路，如果有任何懷疑要馬上問路

參考看看囉!

---Grusfaux yui Chu, 2007--- *嗯... 小弟既不姓俞也不姓朱，而世上也沒有鶴頸蛙這種生物

unclejohnson

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樓主

2011-04-25 22:42

感恩...我一定會去試試看,順道到基隆享用一點美食...

我是說真的

我是說真的
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34分

19樓

2011-04-25 22:44

amingj1 wrote:
膝關節後面一樣不知道為什麼在痛...(恕刪)

試試看將座管高度降低0.5~1cm左右
我之前的經驗是
座管太低~痛膝蓋前面
座管太高~痛膝蓋後面

我說我不是在嘴砲,你相信嗎?我是說真的啊~

unclejohnson

unclejohnson
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樓主

2011-04-25 22:53

謝謝您的建議!我會試試看,一直想調出一個理想的騎乘姿勢,不過是外行一直爬文摸索中