五指山100次挑戰完了，之後要準備挑戰那裡呢?
汐止大尖山還是汐平公路100次??
總之你真的太帥啦~太猛啦~
allen_roces wrote:
五指山100次挑戰完了，之後要準備挑戰那裡呢?
joshuawaynec wrote:
現在才看到這篇,邦兄,您實在太熱血了啦,百趟耶
按照樓上這個進度,明年是想挑戰200趟是吧
allen兄 & 小葳
個 十 百 千 ...
所以要學"葉問"我要打十個....
我要騎1000趟
枕頭山
當初其實沒有設定要騎哪裡?騎多少的?
只是騎著騎著就著魔了,
從騎一趟要噴肌樂休息2-3天到百趟,
我也覺得不可思議,
直到有一個月統計竟然單月可以騎22趟,
我才發現真的有可能喔!!
下一個目標可能是要輕鬆騎車吧!!
上裡拜剛買卡鞋練習抽車中,
那練習騎小徑從1號橋抽車到涼亭好了(2121年達成),
因為答應女王要明年10月後才能換車!!
只能說....
還沒有騎過汐萬的,趕快一起來吧
汐萬可是我的救命恩人
去年被醫生判定已經一腳踩進棺材了!
在堅持不吃藥的情況下開始了單車運動
河濱騎了半年,有好一些!
年初河濱封路,只好往山上爬!
第一次爬汐萬,下馬不下十次,幾乎是用走的!
騎了半年下來,所有器官幾乎都恢復正常!
血壓110~70 心跳56,所有檢查都是藍字!
如今我也換公路車了!
跑的更遠更快了!
家裡有跟我一樣是50歲的"長者"請他們出來運動吧!
power_one wrote:
汐萬可是我的救命恩人
去年被醫生判定已經一腳踩進棺材了!
在堅持不吃藥的情況下開始了單車運動
河濱騎了半年,有好一些!
年初河濱封路,只好往山上爬!
第一次爬汐萬,下馬不下十次,幾乎是用走的!
騎了半年下來,所有器官幾乎都恢復正常!
p大我也深有同感,
前四個月我幾乎排出了6年來不運動的痰,
不太衛生啦
但是身體真的健康很多!!
PaulW wrote:
今年50次目標應該達成了..!明年..60次..!
王哥年紀和心境,
騎50趟才是王道啊!!
575man wrote:
有個重點討教"星期日被女王趕出來騎"
我是天天被女王請出來騎,
因為對身體好,
但是不能騎遠就是!!
要聽女王的話啊!!
jameslee0723 wrote:
我今天拿掉石膏了,但左手還是伸不直,等手好再一起騎車阿!!!
james!!
加油啊!!
大家都在汐萬等著你~~
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