basay.anton wrote:
晚安你好，我想沒問題啦，像安東這種三寶身體就從花蓮到台東乃至墾丁的騎過多次（現在更二度搬到花東縱谷找房子中）；
我想你若有常常在騎就沒什麼問題啦，只要不趕路懂得管理體能，然後再以平常心面對每天都需要的恆心和毅力再加心志的磨練就好啦！
當然出門在外一切以安全為主，還有遇到聯結車等大車時，切記得要放慢速度，不要跟著它轉彎；
安東拉拉雜雜的嘮叨一堆請見諒，但若不嫌棄經過富里時記得一定和安東聯絡呀．．．恕刪)
哈哈~~花東真的很美~以前有空一年都要去好幾趟~
我也很想搬到台東~
只是這次第一次騎單車去~我其不快~但奈操好用~山路80-100輕鬆騎還可以~怕是怕跟車的那一個會翻臉~~
N你看起來一點都不三寶吧~~>O<
除非完完全全沒騎過單車
不然騎過往往都會發現沒那麼困難
我覺得重點就是防中暑跟注意補給
上禮拜剛縱騎過整條台11線，把一些地點里程提供給你參考：
台東市中華大橋(台11線164K)
都蘭7-11(台11線147K)
東河鄉7-11(台11線132K)
成功鎮7-11(台11線114.5K)
玉長公路長濱端(台11線96K)
除了以上的7-11，有經過的派出所都可以補水、打氣
玉長公路從長濱端(台30線35K)到玉長隧道(台30線29K)這六公里大概要爬升到海拔370左右，是比較累的路段
接下來10公里多半都是下滑然後接台9線約297K處
回到台9線就幾乎不用擔心補給的問題
到瑞穗大約是台9線275K
光復是台9線250K
台11甲到豐濱全長約19公里，切回台11線50K處
不過不建議你到光復在切回台11線
因為台11後面往芭崎還會有段坡要爬
不然還有另外一種選擇就是跟我一樣全程縱騎台11線
但是7-11就是只有上面那三家
再加上87.5K處長濱、50K處豐濱兩家
下一間就是花蓮市才有
不過中間還是有些小社區的雜貨店可以買買水跟飲料
所以補給也不會是太大的問題
我喜歡騎機車、鐵馬、開車亂跑
收集路標是我的興趣
灌里程是我騎車的動力
http://www.wretch.cc/blog/nasdaq12682
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