挑戰長青自行車步道

平時都從148上139到鳳山寺
或是從花壇轉彰化東外環道上139
又或者再遠一點到彰化從牌樓上139
而在很早以前就知道這條自行車道
都是跟家人一起去爬山會走的

挑戰長青自行車步道

今天想說來走走看不同的路線 就想到這條
而昨天騎的戰駒是這台 Irland 700C

挑戰長青自行車步道

一路順順的騎騎到了社頭 轉到清水岩停車場
然後再一路向上 轉進挑戰級路線
想不到 就悲劇了
沒想到有這麼陡 硬踩幾下換最小盤30 飛輪改最大28
怎麼還是那麼硬
我是不是來錯地方了.. 到第一個髮夾彎 坡就緩和下來了 有點好險
只是快快過完小下坡 然後又是很硬的上坡
中間下來了兩次
最後面山上還起霧.. 就 下來牽車吧
但牽沒幾步 發現 原來已經終點
挑戰長青自行車步道

之後也不敢原路回去 因為星期日到下午才沒下雨 地上濕 路況也不熟 五點半 天色暗又起霧
所以就從139繼續騎
才發現身為彰化人 很多大家再說的景點都不知道在哪
往鳳山寺前進 先經過猴探井
之後繼續騎
常常騎到鳳山寺 卻不知道大家口中的微熱山丘其實在鳳山寺過去一點就到了
到鳳山寺稍微休息一下 就下148回員林了

感想:
本來每天都騎腳踏車上學(本文章戰駒
但昨天騎完 發現比我之前騎的上述路線都硬
害我今天膝蓋有些痛 沒法騎了... 還要貼痠痛藥膏
膝蓋會痛是姿勢不對還是? 因為只有左膝
以前爬山走這條感覺路蠻寬的
騎腳踏車反而感覺太窄 龍頭都不太敢轉到 也不敢起身抽車..
下次要騎 應該會換用登山車上來吧
查了一下坡度 平均11%
2012-12-11 0:08 發佈
這個路段比較適合登山車,大大您太強了,公路車挑戰
正猿人 wrote:
這個路段比較...(恕刪)

剛上坡就想說完了
硬著頭皮上去..

hungmaxy wrote:
膝蓋會痛是姿勢不對還是? 因為只有左膝
以前爬山走這條感覺路蠻寬的
騎腳踏車反而感覺太窄 龍頭都不太敢轉到 也不敢起身抽車..
下次要騎 應該會換用登山車上來吧
查了一下坡度 平均11%

大大,誠心建議,如果還想騎車,不要這樣亂來,真的爆膝蓋要休養很久還不一定能完全好。

小弟自從一年多前傷了腰和膝蓋之後,公路車也賣了,現在也頂多騎騎小摺和登山車上下班。因為一超過負荷,受傷的部位馬上有反應。

真要好好練公路車,要循序漸進才行。
幾年前剛接觸單車時常去,mtb想騎去哪都嘛可以
後來換rb後就幾乎沒去了,20c輪胎抓不住水泥地面,上下坡+髮夾彎都很恐怖阿

上個月天氣還不錯的時候,心血來潮去爬一下
edge500記錄:
路線長2600m,爬升242m,其實平均不到10趴啦
雖然騎起來感覺比以前短許多
不過小弟太弱,為了不超過threshold power...只剩54rpm...完全無迴轉速可言
均速只剩10.x...慘...

這路線還是騎mtb較適合

WilLiao wrote:
大大,誠心建...(恕刪)

謝謝
我也蠻怕的 本來上課都騎車
只是這次有點嚇到 所以停了兩天
下次要上也不會使用這部車
因為硬上對車子感覺也很傷
會使用MTB
這條7100長青自行車道
是人、車共用的登山步道
登山客、單車客在狹小又陡的山路爭道
說真的....完全沒有騎車的樂趣!!

真要騎
藤山步道或可考慮
7100就免啦~~
社頭至鳳山寺,如果是公路車應走水井巷上去,路較寬車友也多,又有聯結員林運動公園藤山路線.

alice0216 wrote:
這條7100長青自行...(恕刪)

下次會試試 當天大概五點多上去沒人了


bird6212 wrote:
社頭至鳳山寺,如果是...(恕刪)

第一次知道有這條
感謝 又多一條新路線可騎!!
23號才整團社區大學去玩,一開始就來一個超級上坡,沒有人敢挑戰,大家都乖乖牽車,這哪叫長青車道啊,應該叫挑戰級越野車道

人車爭道真的有點麻煩,不能騎快有時不時要閃行人,有一段路正在整修,路況稍差

夏天來騎應該很涼爽舒適,只是總長太短了不過癮(社頭車站騎過去再騎到二水還車才18公里)
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