土城Y字山道 強度任您配的練車好地方

土城Y字山道 強度任您配的練車好地方
土城Y字山道 強度任您配的練車好地方

以土城承天寺為中心 以Y字形延伸三個下山路線(反之則是上坡)每條路線強度不一樣 卻又能全部連貫 想當然爾 不管您是勇腳或肉腳新手或高手 都能玩的盡興 練到腿軟 最大好處是 累了 隨時可以收兵 餓了隨時有的補給(調頭下滑就有小七或全家 三峽端還有香腸) 切割後每段路程約45分鐘 就算碰到下雨也可以在10-15分鐘內下山 路況呢 應該說是'超棒的 全程大部分路段都是剛整修過 平整得不得了 除承天寺段車多些外 其他2段路幾乎很少車輛來往 騎乘感覺超清爽的

現在給各位一些數據(不保證精準 參考一下囉)

1. 走南天母路(大馬路)從南天母橋算起 至承天寺 好漢坡前 約1.8公里 坡度約6%
2. 走承天路(右側小路 就是舊路)從陡坡算起 至承天寺第二停車場 約560公尺 坡度約12%
3.從龍泉路上山(土城中央路四段 與高速公路交會的陸橋下左轉進入)前段約3.8公里 坡度約5.5-6%
後段約1.1公里 坡度約10% 最高點335公尺
4. 從三峽成福路上山(春谷餐廳對面斜上坡那條路)約3.65公里 坡度約6.5-7%
5.承天寺前好漢坡長280公尺(含陡峭彎道) 坡度 26 %

輕鬆休閒 可選擇 1 號餐
沒時間又想來點重口味的可選擇 2 號餐
好漢坡上不了 2 號餐 又覺得吃不飽 可選擇 3 或 4 號餐
腳力行 時間夠 可選擇 1 或 2 號餐 加點 3 或 4 號餐 爽度會高一點
勇腳級的當然是來套全餐囉~

Y字山道全餐若吃起來 沒啥感覺 那您可以再連接三峽端至雄空
紫微森林 接天宮等 有這個實力 我想您可以考慮去規劃一下攻佔武嶺了

Y字山道總里程約28公里 總爬高約1000公尺

附帶統計一下
吃完全餐的可否報到一下
1.完成時間
2.車種 (公路車或登山車)


土城Y字山道 強度任您配的練車好地方
龍泉路段的陡坡
土城Y字山道 強度任您配的練車好地方
善息寺停車場前要左轉再繼續爬喔
土城Y字山道 強度任您配的練車好地方
龍泉路段的最高點 一元餐廳
土城Y字山道 強度任您配的練車好地方
三峽成福路 上山的入口
土城Y字山道 強度任您配的練車好地方
三峽成福路上的春谷餐廳(斜對面就是上山的入口)
土城Y字山道 強度任您配的練車好地方
2010-01-11 1:45 發佈
先給你拍拍手!! 寫得很詳盡呢!!


macwoman wrote:
1. 走南天母路(大馬路)從南天母橋算起 至承天寺 好漢坡前 約1.8公里 坡度約6%
2. 走承天路(右側小路 就是舊路)從陡坡算起 至承天寺第二停車場 約560公尺 坡度約12%
3.從龍泉路上山(土城中央路四段 與高速公路交會的陸橋下左轉進入)前段約3.8公里 坡度約5.5-6%
後段約1.1公里 坡度約10% 最高點335公尺
4. 從三峽成福路上山(春谷餐廳對面斜上坡那條路)約3.65公里 坡度約6.5-7%
5.承天寺前好漢坡長280公尺(含陡峭彎道) 坡度 26 %

輕鬆休閒 可選擇 1 號餐
沒時間又想來點重口味的可選擇 2 號餐
好漢坡上不了 2 號餐 又覺得吃不飽 可選擇 3 或 4 號餐
腳力行 時間夠 可選擇 1 或 2 號餐 加點 3 或 4 號餐 爽度會高一點
勇腳級的當然是來套全餐囉~


套餐不好點,1 or 2 號餐要加點 3 or 4 號餐還要下滑到中央路走到頂埔進龍泉路,否則就會被強迫購買 5 號餐...



最近迷上的行程是三號餐+成福路下長城溪+接天宮+四號餐
一趟可以燒掉 2500 大卡的熱量....
macwoman wrote:
土城Y字山道 強度任...
...
5.承天寺前好漢坡長280公尺(含陡峭彎道) 坡度 26 %
(恕刪)


這幾道餐我分別吃過, 分開來吃還不錯, 合起來有點飽,

尤其是五號餐上次我騎KHS T2我點過, 不過吃1/3 就吃不下了, 下次改用登山車再試看看.
-.- 晚你一天發文
但沒想到發現這條Y字道的那麼多人
但最佩服的是一位阿伯 [52歲的老男人 開始騎車後68天 我上武嶺了(容我驕傲一下吧?)]
請容許我幫他打一下廣告
網址

68天我可能好漢坡還沒辦法騎不上去耶
我在1/9好也騎了一趟Y字道
還以為自己是第一個發現了新大陸
看來Y字道 是個好地方
下次遇到騎白色T3再Y字道的
或許就是小弟 我了-___-
唉啊,現在才看到這篇文章

每次從龍泉路路口騎到活動中心,都被活動中心前的長抖坡累到下來

(只有第一次騎沒下車,不知怎麼騎的)

後來帶 garmin 去量...前面很緩就不看了

中間的坡大概就8%~9%

活動中心前有到16%... 難怪配速不好就很容易 gg思密達
http://senmingkao.blogspot.tw/
旁邊的紫葳森林也不錯騎沿途風景優美車子又少很適合越野車練車的好所在
自從去過紫微森林之後 現在假日都騎這條固定路線
好漢坡很短一下就上去了 紫微不陡 但較長 很硬斗 但上得了紫微 武嶺還是很難...
騎完紫微建議再從竹崙路往熊空 風景空氣都不錯
熊空路況很棒 從香腸攤過去大約八公里多 以前騎還滿輕鬆的 今天午飯沒吃 騎完紫微再去熊空差點胃抽筋
最佩服的是 公路車騎這條路線的勇腳馬 好厲害

ckjhs wrote:
自從去過紫微森林之後...(恕刪)

不知道是否有人每天都會去小騎一下的嗎
小弟是單車新手
有沒有少車練腿力的路線
感謝
攝影~要先感動自己,才能感動別人
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