我每次都會先用恐龍191先清潔鏈條,把油汙都先清掉,用乾布擦乾淨後再使用終點線陶瓷鏈條油上油保養,可次每次做完保養後後變總會有一兩速騎起來會有卡卡的顆粒感,請問該如何自行調整呢?可以請板上熱心的大哥們指導一下嗎?