FAVERO ASSIOMA DUO-SHI  經驗分享

2025-06-06 更新,Favero 再出 SPD-SL and SPD 相容卡踏 ASSIOMA PRO RS,所以 Look (對應型號ASSIOMA), Shimano (對應型號ASSIOMA PRO RS) 的扣片都有對應型號可買了
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2024-04-13 更新,Favero 有出 SPD 卡踏了 ASSIOMA PRO MX,不用自己改了。

以下是舊文

FAVERO ASSIOMA DUO-SHI 很多開箱文了有裝favero assioma 功率計 請進

首先車友們最在意的是它讓兩腳踏板間距加寬了兩公分,很多人會不能接受,我問過幫我 fitting 的師傅,他是說兩腳踏板間距一般人是習慣問題,比標準寬一點習慣就好,選手追求最佳化的才需要量身打造。

我實際用了一年也覺得這個踏板間距比標準多 2 公分(左+右)對我而言沒什麼差別,因為我身高比較高,fitting 已經建議我用比標準多4mm的長軸踏板,所以對我而言增量是1.2cm而已。

很在乎的人買另一個版本跟卡踏一體的就不用擔心,但因為我想用 SPD 卡踏又不想買 Garmin,所以就選了這個方案。但有車友分享 favero 電池壞了或續航不足時,只能換整隻,這應該是它的缺點。

照片中是 PD-R8000 (SPD-SL卡踏),PD-EH500(SPD卡踏),都相容這個功率計軸心
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裝到 PD-EH500 後長這樣
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裝了功率計就需要瞭解那些數據的意義
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加上碼錶,心率帶,弄個訓練台,就可以做功率訓練了
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通常功率會遞減,這個是從頭到尾拼命騎的功率
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功率踏板如果搭配較高階的軟體,還能分析你踩踏的施力範圍
FAVERO ASSIOMA DUO-SHI  經驗分享


在家裏可以放個簡易的油阻式訓練台(油阻的很安靜,聽說磁阻的很吵,我沒用過,油阻的還沒被家人抱怨過,但也別半夜踩,會有低沉的共震),它的阻力跟速度成正比,速度越快阻力越大,以平路而言比真實的路騎阻力大,但我覺得效果還是很好。
FAVERO ASSIOMA DUO-SHI  經驗分享
用個堅固的譜架放台筆電追劇
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這樣簡單的設定就能在家訓練了,有裝速度感應器就能連 Rouvy Zwift 玩了,有預算買智慧型訓練台搭配軟體,據說可模擬上坡下坡阻力不同,接大螢幕看各國風景或線上約騎也很棒,但我比較喜歡外騎,所以就不投資智慧型訓練台了。模擬的再怎麼逼真還是遠輸給在外與車友一起奔馳。

如果要衡量自己騎乘時的身體負荷,看心跳就可以了。功率計還是以訓練為主要用途。多一些數據就多一些參考,但沒有也沒什麼關係。

單車誌:如何計算功率重量比

如果要有一個比較,環法選手的功率體重比通常在6W/kg以上,有訓練的業餘車手大約在4W/kg上下,一般車友則可能在2.5-3.5W/kg之間。

我那慘不忍睹的 1.9 W/kg 連一般車友的等級都不到........
2023-12-14 18:54 發佈
文章關鍵字 經驗分享
等用幾年電池衰退時要換電池時就知道痛了
tycoonf
tycoonf 樓主

四年還很健康,很不錯,我的也有兩年吧,我覺得常常保持它的電量不要用光才充應該是讓電池續命的好習慣

2024-04-18 0:36
isohera

我的騎48000公里,用30Km/hr算已使用1600小時

2024-04-18 11:01
後來還是覺得踏板功率計兩台車拆來拆去很麻煩,所以另一台車改裝 QQ 大盤功率計,齒片可以不換,但曲柄一定要換搭配上QQ功率計的曲柄,不幸的話也可能要換 BB。
電池是 CR2032,很簡單換,可以換電池的功率計壽命應該比 Favero 長。



踏板功率計能收集的數據比較多,不曉得大盤式為什麼不知道我踩踏時從幾度開始施力以及施力的峰值角度區間,不過大盤式功率計的好處是踏板隨自己用喜歡用的。
vinefox

SPD系統版本的的要上市了

2024-02-16 20:10
tycoonf
tycoonf 樓主

那對 SPD 騎士方便多了,不過想搭雙面一面卡踏一面平踏恐怕還是要自己改。

2024-02-17 7:46
tycoonf wrote:
FAVERO ASS...(恕刪)

最近收到官方的 email,有出 SPD 版本了

沒有 SPD-SL 版本的巨環了


– Claimed accuracy: +/- 1% (0-3,000w)
– Temperature Compensation: Yes – active temperature compensation
– Auto-Zero Capability: Yes
– Manual Zero-Offset Capability: Yes
– Connectivity: ANT+ (unlimited concurrent connections), and Bluetooth Smart (three concurrent connections)
– Cadence Transmitted: Yes (10-250rpm)
– Left/right Balance Transmitted: Yes
– Cycling Dynamics (or similar): Yes, full suite
– Oval/Q Chainring Compatible: Yes
– Weight per pedal: 191.4g (per pedal) 兩邊 382.8g
– Battery type: Rechargeable
– Battery life: Claimed 60 hours
– Water Resistance: IP67
– Operating Temp Range: -10°C to +55°C
– Max Cyclist Weight: 120kg
– Q-Factor: 53mm
– Stack Height: 11.2mm
isohera

換算台幣22000,比look版定價便宜啊

2024-04-16 11:05
tycoonf wrote:
FAVERO ASSIOMA...(恕刪)

登山版感覺更先進了
請問您的碼表用哪一個阿
langrisser1981

功率計不是藍芽就是ant+,有碼表不支援的嗎??

2024-04-16 8:49
tycoonf
tycoonf 樓主

簡單型碼錶就可能不支援任何功率計,像是 Bryton Rider 100, Neo 15 這種,有 ANT+收踏頻,速度,心率,但不處理功率計。

2024-04-18 0:22
樓主有貼一本功率訓練的書
請問樓主是推薦這本還是有其他更適合的呢?
tycoonf
tycoonf 樓主

https://www.eslite.com/product/1001260602093986#6自行車訓練聖經 The Cyclist's Training Bible (4 Ed.)

2024-04-19 1:11
tycoonf
tycoonf 樓主

上面這本我沒讀過,但美國 amazon 這本書有 584 個評價 4.7 顆星 (滿分5顆),不會是爛書

2024-04-19 1:13
我也是去年底買了ASSIOMA DUO-SHI 配的是R8000的卡踏,三個月後兩邊都出現培林間隙,回店家調整後有解決,但是過了1個多月又出現間隙了, 我出車頻率算高的每週大概會上4-5次小油坑,店家售後很OK回去調整的服務態度也很好,只是如果常常要回去調整就有點麻煩,至於Q值我是覺得影響還好用鎖片調整解決即可
jcchiou

Q增加13mm, 你鎖片最多外推3-4mm, 調不來的, 必須你本身要能適應寬Q設定.

2025-05-15 11:44
tycoonf
tycoonf 樓主

您瓦數很高吧,我的瓦數踩了三年一萬多公里,沒發生間隙

2025-05-22 20:20
Favero 有在進步,每年都寄個新產品來吸引我一下,可惜三年前買的 DUO-SHI 在我的低瓦數下根本踩不壞,電池常保充滿也沒壞,所以沒什麼換的理由,分享給有考慮 Favero 的人

重量比 SPD 版輕很多,單邊從 191.4g 降到 123.5g,兩邊就一共省了 136g (但對我不是什麼重要的數字 ),但功率踏板這麼輕還是很驚人,PD-R9100 超輕,單邊是 117g,多 6.5g 就有功率計,這也太神奇


去年出的 SPD 卡踏軸心,今年換了個 SPD-SL 卡踏,應該是同款軸心,介紹裡說 SPD 跟 SPD-SL 卡踏可互換,但沒看它在單賣卡踏。有用卡踏的 SPD-SL 的還是大宗,但我離不開 SPD 了,它太好脫卡了




歐元計價約兩萬台幣不曉得台灣代理商賣多少

很在意 QFactor 的人,52~53mm是標準QFactor,就沒有之前 duo-shi 64-65mm 多那多的顧慮,但 duo-shi 我也踩習慣了,寬一點我覺得比較舒服,要計較的話 53mm 也不是全體適用,這一來,Favero 是不是也得出個長軸 56~57mm 的功率踏板
tycoonf wrote:
Favero 有在進...(恕刪)


這個很輕,幾乎和沒有功率計的踏板一樣輕,大推
garmin的有點重
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