[分享]解決肌肉酸痛的好物

話說這是我在01的第一篇文章~

已經是我騎完大甲到新港破自己紀錄之後的事~

所以我就介紹一下當天陪伴我的重要好物~(高檔牌肌樂)

先說一下在我騎這近130KM之前兩天我才去爬完風櫃嘴~

而且在爬風櫃嘴之前我已經好幾天沒有好好運動了~

所以爬完之後肌肉非常之酸痛~

心想完蛋了就要去騎130KM這雙幾乎半殘的腳奇的完嘛~

突然腦袋瓜閃過之前在車展時好像有看過一種運動員再用的高檔按摩油~

以下就是不專業之介紹文~~(講的落落長終於要開始了喔)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我是分隔線~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



先來個大合照~左起是**澳摩油(elmore oil)**sixtus運動活力保養油(後)**pernaton(膝蓋保養膏)**sixtus運動健力充電液



先來介紹這個澳摩油好了~

聽輪粹的老闆說這是今年才引進的所以我想很多人不太聽說~

她是由4種天然植物所提煉的所以不具刺激性~(也沒有會危害人體的水楊酸甲酯)

當然跟我們一般所用的紅頭跟肌樂是不一樣的~

雖然不會讓你覺得好像一抹見效的那種立即感~

不過他真的是一抹見效~而且它是那種溫和的滲透肌膚之後開始作用

像我再騎車時抹下去之後騎一騎就覺得好像越期越順~大腿不會給我有狀況

不過因為我是持續在運動~所以肌肉並沒有辦法休息所以半個小時左右肌肉又開始痛了

這時候就要從新補擦~



接下來介紹的是這瓶sixtus運動健力充電液

這瓶是噴劑~

主要功能除了可以減緩肌肉酸痛之外還可以預防抽筋(我在騎完全程之後沒有抽筋過)

sixtus這牌子也是以天然為主~所以都不具刺激性

對於猛操型的單車客她也可以在最快時間增進新陳代謝~

使緊繃的肌肉得以放鬆~



這罐是跟我比較久的pernaton

因為我是個胖子~胖子的膝關節總是不好

所以我很重視膝關節的保養~

基本上在騎車前我會擦~休息時擦~回到家週後再擦

如果是去爬山或是爆筋騎乘~感覺不太舒服也擦

效果我認為至少運動完不會膝蓋痛~這算好嗎??

所以對於膝蓋保養我都靠她



最後一瓶介紹的是sixtus運動活力保養油(後)

把她放在最後是有道理的~

為這瓶基本上是不帶出去的~除非你要在外面洗澡

她是在運動後洗澡完用的~

她是油性所以算是按摩油~

用完之後除了疲勞消除大半皮膚還會有熱熱的感覺~

在運動完洗完澡之後用它來按摩我想隔天要上班就沒啥問題啦~

~~~~~~~~~~~~~~~~我是結束的分隔線~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以上是我自己的使用經驗~為不負責任之發言

意圖為使大家都能更享受運動所帶來的快樂~

而不需為運動後的痛苦而煩惱~

順便一題市面上大多數的痠痛藥膏皆有使用**水楊酸甲酯**也就是**甲基水楊酸**

已經有致死的案例~不過因為他是運動員所以用量大

但是因為我是胖子所以面積大用量也兇~

這才砸重金使用天然的高檔肌樂~

~~~僅供參考謝謝收看~~~