之前隨便買一雙避震效果不夠好 騎完車手滿痛的
請問有沒有推薦的品牌/手套呀
拜託跟我分享一下 謝啦
終於被朋友說服開始騎自行車 由於不太了解自行車手套
之前隨便買一雙避震效果不夠好 騎完車手滿痛的
請問有沒有推薦的品牌/手套呀
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之前隨便買一雙避震效果不夠好 騎完車手滿痛的
請問有沒有推薦的品牌/手套呀
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jackhung_web wrote:
手會痛是因為姿勢不...(恕刪)
轉載《單車時代》雜誌：
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手套的基本作用
一、保暖防寒
維持手部的溫度是手套的首要任務，尤其對於盛行於自行車運動的中高緯地區，面對高山站的氣溫嚴寒，為避免雙手直接與空氣接觸，或避免體內的熱能流失，傳導到冷冰的車手把上，手套於是成為不可或缺的裝備之一。
我們的雙手雖然靈巧，但肌肉重量與其他部位相對較少，有著手套的隔絕，能夠防風、對抗低溫、減少蒸發冷卻，以降低雙手凍傷的機會，甚至預防可能發生的失溫情形。
二、舒適緩衝
自行車運動不只是雙腳的踩踏掛帥，騎乘當中，我們不斷在雙手施加壓力，要在數小時的騎行過程當中達到舒適，才能真正享受騎乘的樂趣。
面對不同路段的崎嶇地勢，手套扮演著緩衝的角色，過量的訓練可能對軟組織施加壓力，進而壓迫到手部神經，造成常見的腕隧道症候群 （Carpel Tunnel Syndrome）。
三、穩固抓附
有的自行車手套會利用材質的搭配，利用橡膠類的材質，讓車友和選手在騎乘時， 達到更好的抓附能力，讓自行車的操縱性有所提升，對於征服Offroad的Mountain Biker來說，小小手套具備的重要性不可小覷。
四、便利擦拭
自行車選手長期待在踏板上賣力前行，大量出汗的情況勢必無法避免，偶爾也會出現流鼻水的狀況，這時候，使用車衣或衛生紙來擦拭不僅浪費時間，而且對車手來說並不方便，不少人會選擇利用手套的背部拭去臉上的汗珠和鼻水，新一代的產品更增添了”Nose Wipe” 的功能，受到部分車友喜愛。
五、傷痛防護
當面臨緊急狀況，或什至不幸摔車時，人體的正常反應往往是拿手出來支撐，阻擋外來的危險；但是，雙手其實是人體最難復原的部位之一，一旦難以活動，將造成生活上諸多不便，也因此自行車手總是全副武裝，不忘戴上手套，減輕受傷的程度。
手套的作用不只在雙手得以展現，就像在手的外部加穿一層防護衣一樣，吸震緩衝的功效，從首當其衝的雙手，到兩手臂、肩頸部，延伸至背部的騎乘感受，影響甚大！
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我想應該不只是姿勢才有可能導致手痛喔！當然如果姿勢正確可以減緩手部的不適感，但手套是幫助吸震的吧！另外就是摔車時可能會少幾個地方破皮。
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