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訓練台怎麼選???

最近工作比較忙錄,

沒辦法常常跟朋友約騎,

但體能又不能荒廢,

所以想買一個訓練台在家練習,

但是找了資料後發現有二種規格,


訓練台怎麼選???
RAVX-TX4

訓練台怎麼選???
ELITE ARION

請問一下這二種訓練台,

差別很大嗎?

感覺第一種是省空間使用起來還好,

第二種感覺是比較專業型的,

想請問都有使用過這二種規格的車友,

使用心得,

謝謝。
2013-11-18 15:24 發佈
文章關鍵字 訓練 訓練台
穿西裝騎單車 wrote:
最近工作比較忙錄,沒...(恕刪)

訓練台聲音很大
樓主買之前先觀察看看周遭環境是否適合用訓練台


如果一定要買
要看樓主使用用途
練腿力的買第一台 可調整阻力
(第二台滾筒沒辦法)

要注意的地方是
阻力的設定越高 聲音越大
要看所在的環境允不允許這樣

單純熱身騎一騎可以買第二台就好
使用上面要稍微注意
(前方跟側方空地要大一些)
然後單邊靠牆就可以囉
真的騎車訓練,只有第二種滾筒式訓練台才算。

既能訓練到踩踏;迴轉速;還有永遠需要的平衡感。

最重要的是:真實感。

你是真的在騎車;抽車;甚至,真的在變速;雙輪都動;而不是第一種的無趣單輪轉又吵雜又傷胎。

所有的職業車手訓練中心都有滾筒式訓練台。最強素人登山車手范老師天天踩它。


但你若只想玩票好玩。那就不必考慮。


~~滾筒長期用戶良心推薦

joeykkk wrote:
真的騎車訓練,只有第...(恕刪)


可是很奇怪~有專業的體能訓練師跟我說過~
要增強體能騎滾筒效果不大~頂多模擬騎車練練心肺?
騎滾筒能訓練到的遠遠不及固定式訓練台~
不過他是體能訓練師~不是單車教練~
固定式訓練台練起來比較輕鬆,且能一心多用
你可以一邊踩一邊看影片、一邊喝茶、一邊用搖桿打電動,甚至弄個健身球頂在龍頭趴著邊睡邊練
滾筒式訓練台擬真度高,不過得很專心騎

同速度下,滾筒式訓練台通常會比較吵
磁阻式跟油阻式的固定式訓練台在時速30內都算很安靜,風阻式訓練台則是個災難
穿西裝騎單車 wrote:
最近工作比較忙錄,沒...(恕刪)


建議油阻式訓練台聲音較小,

用了2年多樓上樓下都沒反應過吵.
~喜~樂~安~康~

leolovelisa wrote:

用了2年多樓上樓下都沒反應過吵.


因為都搬光了
NaCl-2012 wrote:
因為都搬光了...(恕刪)

NaCl-2012 wrote:
因為都搬光了


~喜~樂~安~康~
我推薦這種自重式訓練台
有固定式的穩定,也有類似真實路感
拿來練迴轉速很不錯,可以一邊看電視一邊踩
很快就飆汗了!!進步也很多!!

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