粗估一下版主如果能夠騎到90轉車速大概可以到達45沒必要這麼拼吧其實我也剛入門現在大概都用39-13或53-17大概3:1勉強可以到達90轉這種速度如果能夠維持個幾十公里應該很足夠了至於換大盤我還想換成三盤來爬爬坡要不我用標準盤跟你換好不好