小弟在新竹地區問了幾家單車店，他們都不做前叉保養的服務，
於是一時手賤自行把它給拆了，
請問，
單車前叉油有推薦的嗎?
MANITOU R7 super 要用幾 W 的前叉油?
右側內管要加至幾分滿才夠?
外套管內壁要上哪種滑油才不會使土封老化?
以上感謝!
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