練習台之液壓、磁阻、風阻.....哪個好!!

最近開始想認真的騎單車!!
但礙於下班都已經八九點了,加上自己本身視力不良所以不太想晚上出去"走踏"

於是乎開始了練習台的survey.......

剛開始的時候第一個想到的當然就是"固定式"的
但因為小弟住在大樓裡,根據爬文,固定式的(尤其是風阻式的)真的會吵到一個翻天
加上板上多位神人大都推薦滾輪式的比固定式的好很多!!

不管是收納空間、後輪的磨損甚至是擬真度和訓練的效果
滾輪式的都比固定式的要好很多!!!


但不知怎麼著,身為倔幫子的我,好像還是喜歡固定式的多一點!!!
(大概是怕平衡感不好會一直在家"摔車" )

所以在看了一下固定是練習台後發現固定式的練習台還分 "磁阻"、"風阻"和"液壓"
所以現在想上來請教各位,哪一種比較安靜?!
我的需求是不一定要很擬真,也不一定要靠訓練台達到一日雙塔的程度;
只是想靠它在我下班回家看非凡新聞的時候可以踩踏一下達到流汗的效果!!!

所以想問哪一種會比較適合我的需求!?

另外,這種固定式的練習台,是不是真的需要買一副專門給他用的胎和後飛輪?!
還是管他的~~ 騎到一定程度把外胎一起換掉好了!!
因為我還是會用我的小摺上下班使用,但運動量實在太少,所以想增加一下!!!

煩請版上神人大們給點意見囉~~
感恩感恩~~
2010-09-13 17:51 發佈
"磁阻"、"風阻"和"液壓"
有那麼多種嗎?
我知道的有 磁阻 油壓 跟滾輪

磁阻往往都可調阻力
可是 某些方向會"比較"沒阻力
所以路感比較差

油壓的輸出比較平均

滾輪的 會很累...而且 比較不適合新手...
ec1981 wrote:
另外,這種固定式的練習台,是不是真的需要買一副專門給他用的胎和後飛輪?!
還是管他的~~ 騎到一定程度把外胎一起換掉好了!!
因為我還是會用我的小摺上下班使用,但運動量實在太少,所以想增加一下!!!
...(恕刪)


在這分享小弟使用經驗...訓練台為義大利製的油阻線控+前輪固定座那款.
輪胎/輪組則用較差的原廠輪組,新的輪組配相同尺比的飛輪,輪胎寬度也一樣,這樣子夾器與變速器變動較少.

若是下班騎乘的話,不用多,只要半小時包準全身濕透透.
看完兩位大大的分析~~
嗯嗯嗯~~那我就鎖定其中一款液壓式的來試試看好了

至於練習台專用的後輪組....
就....先等等吧!!!

感謝感謝~~
今天收到了滾輪式的練習台了

首先是訓練在練習台上的平衡感,之後隨即穿上了卡鞋,並練騎了約1個小時的時間。

有沒有摔?有!還3次!

不過,我覺得以後騎乘會像上下卡鞋一樣地自然。

不用怕會摔車,因為身體會自然而然記住騎乘的平衡感。

騎滾輪式的練習台會比較專心,時間過的比較快,

可訓練的項目也比固定式的多,而且噪音會小很多(雖然還是很吵)。

所以還是建議買滾輪式的練習台會較好些。
順練台大致分成3個種類,磁阻、油阻、滾輪,

磁阻比較便宜,缺點就是吵,油阻安靜,踩起來也比較爽一點,

但是比較貴,滾輪就不多說了,價格會決定產品好用度 XD
松鼠NO.1 wrote:
價格會決定產品好用度 XD...(恕刪)



大大所言甚是啊!!!
一整個就是至理的名言 太佩服了!!

我幾經掙扎和思考 (主要是怕摔)
我決定衝一油阻是的練習台了!!!

等我拿到貨在來跟告位分享一下爽度囉!!!
謝啦謝啦~~~
建議買滾筒式的
比較練的到平衡感跟穩定性
固定式的真的騎一下子就膩了
ec1981 wrote:
我幾經掙扎和思考 (主要是怕摔)
我決定衝一油阻是的練習台了!!!
=廢柴上的風霜菇=
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