友：您那台ELEMENT Nitron-Q登山車什麼時候買的啊
我：去年十月份買的，差不多快一年了
友：前叉用了一年，差不多也該去換油保養一下囉
我：瞎米 ..... 登山車的前叉避震器也需要換油保養
內心OS：我只知道汽車及機車要換油，連登山車前叉避震器也需要換油喔
友：是啊，汽車及機車是依照里程數來更換油品，但登山車避震器是依據使用的騎乘時數，來作更換油品的依據
我：那 ..... 大概是使用多少時間，才要更換油品啊
友：原廠規範是使用時數超過100小時，就必須要更換避震器內的油品
我：靠 ..... 真的假的啊，不要騙我喔
友：網址給您，自己瞧瞧吧
http://service.foxracingshox.com/consumers/index.htm
我：還真的耶，FOX 32這支前叉100小時就要換油了
趕緊跑去看一下我的登山車碼表
靠 ..... 果然騎乘時數早已破百了
就這樣 ..... 帶著我的愛駒來到高雄專門調整維修避震的工作室
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-b3d58f9a4411961b3db6f554325d75bb.jpg)
今天的主角登場 ..... FOX 32 F100 RLC 前叉避震器
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-0ffec9839691fb9709db3e56075fc7cb.jpg)
拆除龍頭蓋固定螺絲後側面及正面照片
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-18d060ed7d99f570486eef781af56a03.jpg)
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-96fec3ff3cb0f1f4685f4d4d81d58fac.jpg)
前叉上架，接下來準備動工
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-b7eab1cfbd740afdc2c3ce32ae79c4e1.jpg)
首先將前叉氣壓給洩掉
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-e077c2b6f493ed4e078570d379527253.jpg)
氣壓洩完之後就將軸心螺絲卸除，內外筒身分離~
感覺前叉突然間長高了 .....
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-457d84703aa3332467f07b628b260ba3.jpg)
筒身分離後就會開始洩油，等洩到差不多時，再拔除筒身
接下來就是看到的這副德性
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-b13f7e56b0c429083dcfb9ef5c1e82be.jpg)
移除阻尼端(照片左側)跟氣壓端(照片右側)
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-50dcfb677bbebb9a98ecb79af03ffe86.jpg)
這是前叉筒身的油封照片
原廠的設計裡，照片中黃色圈圈是吸油海綿墊圈
但功效非常有限，絕大部分油品阻隔，都得靠"土封"(上面那圈黑黑的)來隔絕
在這次的保養，阿輝會幫我換掉原廠的油封，並安裝他自行開模的"土封"
規劃上還多了一組高壓油封，這樣就能夠有效避免未來發生漏油現象。
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-b8ebdd2e26697f6ba274b8d39fe6bd99.jpg)
這就是那條看起來一點也不強悍的海綿墊圈
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-828561873c61f94080b18897b5541d70.jpg)
這是回彈的迴流閥照片
接下來就是要清理阻尼內部
在好奇心的驅使下，阿輝應我的要求，拆解迴流閥內部構造讓我瞧瞧
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-76f1261029637c6f1727ff4796b40d22.jpg)
夾上專用的夾具固定軸心後，就能輕輕鬆鬆的把迴流閥整個分解
在迴流閥分解的過程中，看到工具桌上面擺滿了不同功能的特殊工具及夾具
還有不同品牌及型號的耗材，真的是琳瑯滿目非常齊全
看來阿輝在避震維修這個領域上，下了不少功夫喔
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-34398aa1e4e7ae1d1b371bad7b1ea43a.jpg)
這就是我最想要了解的迴流閥構造
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-4f32586264adbe31d5622ceeaa0020c5.jpg)
接下來準備卸除氣壓端的活塞氣密件
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-f3a3c688666fd2d3ce81c4ed34fc9310.jpg)
相關零件拆下來清洗後照片
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-b88c3c98d4708594fe73c454f01e31f3.jpg)
準備換上新的活塞氣密件
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-47b8adb7d3f1d9fdd1d32ee53e62c784.jpg)
這就是阿輝自行開模生產的"土封"
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-127c96af84fe986b68f7d178a1403a85.jpg)
將油封墊圈塞入前叉外管照片
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-1c103facfbd203f43aac41c152ca1112.jpg)
此時前叉外管已經裝好，固定螺絲鎖上
然後再倒入原廠的潤滑油品
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-1e0d9ff5693590f658b431562fa33abf.jpg)
這是保養後完工的照片
原本髒兮兮的前叉也完整的清洗一次，變成"金光閃閃"
整個拆裝流程還蠻完整的，該替換以及該清理檢測的部份也都有處理到
下次有機會再來寫個測試心得報告 .....
![[心得報告] FOX 32 F100 RLC 前叉保養記錄](http://attach.mobile01.com/attach/200909/mobile01-da6d3bb2728dfc07a9072e5194b6a1db.jpg)
