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第一次買心率錶...但是不會用

我也有買一隻Lavod的心率錶...但是我後來也只有當做手錶的功能(幾乎功能都不太會用),唯一能說的只有他有防水功能吧...
小弟 因為 監視需求 而去買了這一隻 心率表 (心跳表) sigma PC 25.10
我是選擇網路上最便宜的 兩張有找 水貨 反正抱著玩玩(搞不好是假貨)的心態
經過測試 講真的 一開始用, 感應還真的是不良
怎麼擺都沒有訊號 (NO SIGNAL)
後來看了別牌的感測器的位置 才知道擺在 胸口正中間 (其實說明書裡面有圖解)
兩個胸肌的正下方 阿就女孩子 內衣下緣的正中央 (不用綁很緊)
然後 手表不要離太遠 先不要超過30公分 等有訊號再試距離.

當然手錶也需要設定
我剛拿到手的石後市 德文 所以 啥米都看沒有
稍微說一下設定吧
1: 先把設定改為英文 (沒有中文呢)
記得 手表的背面 要旋轉蓋子 從OFF 到ON 手錶就有電了
有電之後: 四個按鈕 隨便挑一個 按住兩秒, 就會變化到設定視窗 德文看不懂先裝傻
四個按鈕功能 稍微說一下 : 右上:進入選單 左上:退出選單
右下:選單內容順時鐘改變 左下:選單內容逆時真改變

1.當你按住四個鍵任一健兩秒: 就會進入設定
2.按一下左下 改變選單內容到參數設定
3.按兩下右上 進入參數設定選單
4.按一下左下或右下 選擇系統參數設定
5.按兩下右上 進入系統參數設定
6.因為第一個選單 就是語言 所以 在按兩下右上 就可以改變語言
7.按右下或是左下 改變選項直到出現 english 然後按左上儲存外加離開
8.再按六下 左上 就可以回到主選單
變成英文應該好一點了吧


因為需要設定手表時間與使用人資訊 男或女 生日 與幾公斤
你必需重複1.到 3.步驟 再按兩下右上 就進入個人設定
選項1男或女 2生日 3重量幾公斤 4最高心跳值 5模式(請用翻譯軟體)

設定完 就一直按左上 回到主畫面

OK 先把感應器綁到胸口
按手表任一健 兩秒
會出現 Training 再按右上兩下 手錶就會去讀 胸口感應器
如果沒有訊號 稍微動一下 胸口感應器或是弄一點點水或是乳液
然後再按兩次右上 手錶會再次搜尋 
等心跳出現之後  再按兩次右上  手錶就會開始紀錄 你也可以開始監試心跳
使用完後 按左上退回主畫面(一般手表功能)

當然還有許多使用功能  都變英文了 查查翻譯機吧  




PC25蠻好用的 剛開始先在皮膚上用一點點乳液會比較好感應

便宜又大碗

只是可能是德國品牌,使用介面跟電腦或是手機或是卡西歐手表 有一點點不太一樣

不過用習慣了就好


可以先看看很多人發表過的心跳訓練PO文,會比較了解心跳數跟運動之間的關聯

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