SPD-SL卡鞋轉 SPD

剛開始想上卡的人，應該都會在 SPD 或 SPD-SL 之間猶豫，我兩年前爬完文後 Mobile01 一面倒都說休閒騎 SPD 是首選，無奈當年走進車店，卡踏或卡鞋都只賣 SPD-SL，所以一開始就加入 SPD-SL 陣營，但我兩年一萬公里的里程上卡總里程不到一千，通常是有參加高強度活動要拼速度才上卡，原因就是上下卡其實很煩，而且好幾次都差點脫卡失敗摔車，上卡出門其實都會有點壓力，要保持專注。

最近大半年都沒上卡後，又覺得有時候還是要上卡一下調整騎乘姿勢，所以決定改用 SPD 系統，只是這麼一改，一萬多塊的投資就沒了，好在 SPD-SL 是可以轉 SPD 的，但反過來就不行了。

SPD-SL 卡踏當然不能轉，但 SPD-SL 卡鞋能轉，畢竟好的卡鞋比卡踏貴多了，網路上有這個產品
SM-SH41

這樣轉完，卡鞋可以重覆利用，但這種轉法的卡鞋一樣不好走路，純正的 SPD 卡鞋還是比較好走



那 SPD 卡踏呢，我是選 PD-EH500，雖然它有點重，但一面卡，一面平踏非常方便，當遇到走走停停要不斷上下卡的狀況，平踏那面實在太重要了。選它還有一個原因是準備把我 Favero Assioma Duo Shi 從 PD-R8000 SPD-SL 卡踏移植過來，所以雖然走了些冤枉路，但這樣轉換後，發現都還可以重覆利用，實在太幸運了。

SPD-SL 卡鞋雖然不好走路，但造型上 SPD-SL 卡鞋很多好看的樣式可選，有了 SM-SH41 轉接，就可以犧牲一點走路的方便，但獲得卡鞋外貌與 SPD 的輕鬆上下卡的好處

換完 SPD 卡踏出去騎了一下，練過 SPD-SL 的人改用 SPD 一定會覺得，這簡直如入無卡之境啊，再搭上休閒的 SPD 卡鞋，輕鬆騎又能享有上卡的好處，SPD 這種對休閒騎士這麼友善的上卡系統為什麼大多數車店還是賣 SPD-SL 卡鞋居多呢?

附上我自己拍的照片，用這種轉換方式耗材變成是 SM-SH41 ，剛好它跟 SPD-SL 扣片的價格差不多。罩在 SPD-SL 扣片上的是 Shimano SH45，如果行程上會有比較多下車行走的時間，可以套上那個扣片保護套，比較好走路也減少扣片的損耗，不過以後我用不到了





然後 SPD 扣片有兩種型號，PD-EH500 內附 SH56，比較可以參考這篇
SPD 扣片 SH51 v.s. SH56

穿卡鞋腳姆指窩會麻的，如果不是鞋寬的問題，穿了寬楦而且鞋底夠硬還是麻的，或者調過扣片位置也沒什麼幫助減麻，可以加足弓墊試看看，它可以分散腳掌壓力。
圖片擷取自WOAWOA商品頁