• 5

要不要買功率計

各位大神好,小弟我是大學生,暑假騎車練蠻兇的(週騎4-6次 每次50K以上 都是有強度的騎乘),也有顯著的進步,團騎時發現大家都有功率計也有想要購買,但2萬左右的價格實在是有點心痛,不知道有沒有人能勸敗/勸退我
2022-08-16 9:40 發佈
文章關鍵字 功率計
CCY7001 wrote:
各位大神好,小弟我是(恕刪)

為騎車而騎車?
安全第一,騎車只是為了移動.
功率計只是工具,端看你的需求
而且通常第一次看到自己的數字會覺得滿殘酷的

如果只是騎健康
騎車是為了流流汗兼兜風看看風景,不一定要功率計

如果是想有一定程度的科學訓練
除了功率計外你應該會再需要個訓練台,畢竟外出騎乘變因太多了
最有效率且最顯著的進步方式一定是踩台

CCY7001 wrote:
各位大神好,小弟我是(恕刪)
你都提起勇氣發文發問了!!
對騎車有興趣且想要騎更快更強
建議買踏板式!換車或升級也可移植到新車!
學生比較尷尬,如果沒有打工收入的話建議跟家人先聊聊,看家人能支援的程度來決策。

如果不是校隊或專門訓練的隊伍,只是純粹興趣的話,可以先不要購入,畢竟功率計要搭配訓練台才能吃課表,外騎有紅綠燈很難練功,頂多練定功率騎乘堆有氧而已,這個可以用心跳來控(穩定維持130~160左右)
土城加藤鷹
isohera

學生的職責不是唸書嗎

2022-08-16 11:41
龍貝爾

年輕人終究還是年輕人

2022-08-16 11:59
團騎大家都有功率計,那事後看他們的紀錄參考就好,
心跳反而比較重要,事後可以對比他們的心跳&功率紀錄
因為我覺得現在你只是想要,並沒有到一定需要的地步。 反而是踩台比較需要。
procomm1722

因為就物理上來說總共的做功量是相同的. 因此那些齒比... 其實沒多大意義.因此是可以換算的,

2022-08-16 12:59
weizhengliao

會拿來參考的當然是找體重、實力跟自己相近人的資料參考啊! 除非團裡有香香的妹子XD 。 參考當然就只是大概參考而已,不用太精準的。要精準還用問? 當然是買下去

2022-08-16 15:08
買吧~
FSA不到1萬就有區柄式的 不過建議買雙邊的
買踏板式的就要考慮電池的問題 F牌的沒辦法自己換電池 不知道內建電池可以撐多久
eric62

想到F牌踏版有個缺點,很容易變成無敵烽火輪轉不停

2022-08-16 14:53
isohera

eric62 習慣了就好,太滑溜

2022-08-16 14:57
當然要買啊, 哪次不買?
看古時候功率計如何克難, 又重又不穩, 數據整理麻煩, 就會覺得現代人超級幸福.
10年前剛商品化的時候, 動輒5萬, 嚇到吃手手.
現在已經平價許多, 更有盤爪.曲柄.踏板式多種選擇

功率計好處多多, 可以明白自己在練什麼, 清楚知道自己的境界.
如何有效率踩踏, 如何分配體力, 功心比如何, 這樣練有沒有進步.
這些都不是Strava的路段成績能給你的.

持有功率計後, 了解怎麼踩踏可以維持較高的平均功率.
修正自己踩踏節奏後出力更穩定強健, 也反應在外騎均速.
現在都看三秒平均功率在騎車, 沒在看速度了.

嫌貴? 也有便宜的啊, 單邊都便宜很多.
Chain reaction最近有特價R7000 stages單邊功率, 含稅大概8000, 三天到貨.
國產也有FSA單邊功率計, 還送你大盤, 想改壓縮盤兩個願望一次滿足, 只要9000.
還有APP校正你的左右踩踏比例.
Giant power pro一堆拆車品, 一萬出頭也有.

對於想練車求進步的人, 功率計肯定是必要的.
只要你想追求運動效率, 功率計是相當好的參考工具.
jsutfun

蠻同意的,沒練車對騎車的效率也是有幫助。樓上的,Quarq的功率計換電池最方便,電池蓋轉開,2032電池隨處都買的到直接換。

2022-08-16 12:13
jcchiou

Stages單邊也是2032電池

2022-08-16 12:16
團騎功率計作用不大, 除非你有練間歇或2區長途有氧耐力才比較需要功率計
jcchiou

發現被用400W拉著跑, 趕快跳車以策安全[笑]

2022-08-18 8:28
astonisher

團騎需要跳車就表示你跟錯團了[XD]

2022-08-18 10:09
這次本人不勸敗了!
大學生人生的黃金時代,放暑假不去把妹,瘋狂騎車幹嘛?二萬塊會覺得多,那還買什麼功率計?拿去請女朋友吃吃飯做做其他運動。
  • 5
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?