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10速變速器升級問題

小弟我的單車目前變速器是5700 短腿搭配11-28T,因為今年有想要報名武嶺,
之後爬山想要再輕鬆一點,但換變速器也需要再花一筆不小的金額,
很猶豫要直上R8000小全套,還是省省用原本的改長腿即可,
目前有幾個升級變速器的選項:

選項1. 改成10速5701長腿 (鍊條不確定要不要換)
選項2. 改後變延伸勾爪 (原本變速器都不用改,但會不會不耐用?)
選項3. 直接換R8000小全套+11速鍊條+11-34飛輪 (最貴,但應該升級最有感)

1.2應該是最便宜無痛的升級,工錢也不貴,3的料+工錢應該會是最多的
請大家給一些建議,謝謝~~~

另外疑問,如果單車上的飛輪換成11速11-34,原本訓練台上面的飛輪(10速11-28T)是不是也要跟著換?
2022-04-07 12:37 發佈
1、換飛輪就需要換鏈條,因為換飛輪後,原本鏈條長度會不夠。5701可以支援到32T
2、耐用度不知,各方說法都有,就只能自己嘗試。
3、對於第三個選項,如果知道自己踩踏最常用齒比,也不常用到11T,可以考慮超級壓縮盤,或許會比R8000小全套便宜?
5700是shimano這世紀最差的變把

有預算能換掉最好啦 而要換r8000 建議全套換 沒差多少錢了


我跟你說實用的10S輕齒攻略

1.大盤找46/30改裝套件 印象是兩千多

2.後變換長腿 硬上延伸器有斷的風險

3.11/28飛輪 改gearoop32T鋁齒片 變成12/32

4.鏈條有機會不用換

5.別買4700零件 跟5700不合用
我的是蟑螂鬚Ultegra 煞變把改R8000大全套
車架是2011年 FCR完全外走線
當時直接把平把改成彎把

改裝費用2萬上下

R8000 大全套價格16,000~20,000不等
蟑螂鬚煞變把只騎乘400 KM
整套拆下來當紀念
沒有刮傷
外觀維持良好

中間有10年完全沒騎
改騎車跑山
單車熱情死了又恢復
還上卡
假日破百

不騎最貴
大盤改46/30
飛輪都不要動
齒比夠輕又密
rucifer444 wrote:
1、換飛輪就需要換鏈...(恕刪)


感謝意見,看起來壓縮盤也可以考慮


TONY1978 wrote:
5700是shimano...(恕刪)


確實整套R8000也有納入考慮,畢竟換一次就不用再煩惱爬坡的問題
也很感謝分享10s最省錢的方式,我來評估一下

allenhuang1971 wrote:
我的是蟑螂鬚Ultegra...(恕刪)


有在騎車運動,一次改到位是最好的選擇,我之前也是因為爬坡爬到心累而放棄,看到你的文章後覺得動力又來了,感謝分享!!


maxpayen wrote:
大盤改46/30
飛...(恕刪)


如果改R8000 11-34T,再搭配46/30,會更加分嗎? 謝謝
user_xp wrote:
選項1. 改成10速5701長腿 (鍊條不確定要不要換)

建議此項,首先不差這幾個錢 鍊條一定要換;5701GS在不加延長座的狀況下可上34T,但建議止步於32T,因為應力之問題

user_xp wrote:
選項2. 改後變延伸勾爪 (原本變速器都不用改,但會不會不耐用?)

雖然我自己有4台車安裝此玩意兒,但對一般車友我都說萬萬不可裝,不僅變速效率降低,更隨時有爆炸的風險



user_xp wrote:
選項3. 直接換R8000小全套+11速鍊條+11-34飛輪 (最貴,但應該升級最有感)

心靈體感的升華來自於金錢的輸出

最後再說壓縮盤的問題~裝是可以,但你要考慮你現有車架中變安裝的方式,是環抱式還是附座式?
如環抱式,直接下移重新調校即可;如附座式,你可能須要買一個中變下移延伸座
Pooky

我後變也絞進過後輪一次,後變掛了,鍊條也換了,輪組乍看沒事,上校正台也沒偏,但就很少騎這台了

2022-04-11 20:10
user_xp
user_xp 樓主

看來後勾爪真的要避免使用!

2022-04-13 16:39
user_xp wrote:
如果改R8000 11-34T,再搭配46/30,會更加分嗎?


並不是每台車都適合改超壓縮盤
如果是5700年代的公路車而且前變速是鎖在立管上的吊耳座
有很大機率吊耳座指設計最低只能配合設定前變在50T大盤的高度
(Shimano GRX超壓縮是2019才出現的, 而且是針對礫石車)
要硬改48/31 或48/32的大盤是有點機會可以配合
但是將前變降到夠靠近46T大盤的機會很低
除了變速效果會有影響, 間格太大甚至會烙鍊

可以用前變下移延伸座改
但前變位置會同時向後移
有可能會限制後輪可用的胎寬

如果前變速器用的是環抱式固定環
可以自由大幅度在立管上下移動
比較有機會可以讓前變配合46T
只要固定環不要剛好卡到水壺架螺絲孔

5700世代真的可以淘汰改11速
覺得R8000預算高的話可以看R7000
功能幾乎是一樣, 差不多半價
最近幾世代的105大盤也比較沒有Ultegra/Dura Ace黏合處腐蝕分離的災情

SRAM Rival 22也值得考慮
價位應該是介於R7000跟R8000之間
user_xp
user_xp 樓主

謝謝分享,應該會考慮換11速了!

2022-04-13 16:40
sun2323dw

謝謝分享,有多認知了

2023-06-08 15:34
deleted
jcchiou

deleted

2022-04-08 22:29
user_xp
user_xp 樓主

剛好自己的輪組就是10速,升級11速後搭配11-34T輪組還可繼續使用

2022-04-13 16:41
我也是5700, 我的建議如下:
大盤改用Shimano GRX FC-RX600-10 46-30T 2x10
飛輪改用Ultegra 11-30T
其他都沒改, 齒比1:1用推力比2.2-2.5爬大禹嶺不落地沒問題.
(GRX可以先請車店評估是否可安裝, 我安裝價為350元)

配5700的車大概有10年了, 除非你很愛車架, 不然我覺得買新車比升級變速划算.
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