最內層: 運動內衣 (棒球內衣可以)第二層: 車衣第三層: 背心第四層: 防風外套隨著不同氣溫搭配。 你的情形應該穿背心加車衣就可以了。 我今天穿薄外套+短袖車衣, 騎十分鐘暖身完就脫外套一直騎到回家。
我以前為了省錢也是採取洋蔥式穿法,常常要脫上脫下很麻煩,後來決定一次到位,買了一件機能防寒車衣,個人使用心得是8度~25度都頂的住,缺點是單價略貴,日產的約$8000上下,國產的$3500上下(樣式有點醜),就看自己覺得值不值得投資。
每個人對冷熱的感受度不同要怎麼穿也會不一樣但有個原則一開始騎身體還沒熱時要感覺涼涼的甚至有一點冷這樣騎了三五分鐘身體熱開後就會覺得溫度剛好我騎車時都會看一下車錶上的溫度計看久了大概就知道溫度幾度時該怎麼穿會最舒服
風,會有風寒效應汗,會有水寒效應風衣材質透氣性都不足,防了風就會積了汗一旦積汗,除非氣溫大幅上升,不然脫了風衣後會非常冷其實就目前的科技來說,換開車好像是唯一解除非寒流,不然熱身後,平路靠內衣和車衣即可會冷,就換長袖或更保暖的,儘可能不用風衣以避免積汗山路下坡,風衣肯定要的,如果方便可帶件乾內衣換穿,效果會非常顯著