我與老婆兩在一年前各買了一台FD-17S 摺疊車, 每天清晨騎一小時, 偶爾也會在假日騎的較遠, 但是後來就發生腳跟痛(尤其是左腳), 一開始我還不知道以為是我腳扭到, 但後來我老婆也抱怨腳跟痛, 我才發現是騎車造成的. 我也有問過車行他們叫我們改變腳踩踏板的位置應是用腳掌而不腳弓. 但經過半年來仍然會腳跟痛. 請問:1. 是否為FD-17S 腳踏車設計的問題?2. 若換騎公路車是否會改善?3. 是否需要騎車前先熱身 ? 若是需如何做 ?4. 或者可以治療? 如何治療? 哪裡治療?
標題下滴真滴粉 x明明是人的問題~跟車何關???7S 是 GiANT 賣滴最好滴小折, 從單速到現在, 賣了一堆, 車架也沒啥大改變過...若是有人體功學上的重大暇疵, 早就賣不下去了...~~也不太知道因由為何...但去書店翻翻單車專門的書, 好好看看該怎摸騎車? 最好怎摸熱身~?多少會有幫助吧!如果都不行?那 MAYBE 你就是跟 7S 沖到了~ 換車最快! & 最好也不要小折! 換大車更舒服啦!!
嗯!應該是對沖,換台AM保証腳不會痛可是口袋會痛哈拉一下而已~~~~~~~~~~~~~~~~~~~應該是姿勢問題,沒有調到正確位置,爬一下文了解一下正確騎乘姿勢吧。另外也有可能是踏板的問題,原廠的踏板沒啥抓力。可能你的鞋子也沒有摩擦力磨平了,導致每次踏的時候都不自覺的腳底用力造成腳跟痛。先調姿勢,不痛了之後,建議還是換一下金屬踏板,保証腳底會輕鬆多了。公路車?車子當然是多買幾台活絡台灣經濟啦
我也是喔!但我的是T2,平常騎XTC上班就不會,所以現在就很少騎T2了,我的姿勢都調得不錯應該沒問題,所以我想可能是踏板,因為T2的踏板太窄了,不過還沒換就是了。現在就先不要騎,穿鞋跟比較軟的鞋子,或是去買好一點的鞋墊,在家時要注意拖鞋要能支持腳跟,盡儘量少站,就會慢慢好的,當然看醫生更好。
timoo wrote:改變腳踩踏板的位置應是用腳掌而不腳弓. 但經過半年來仍然會腳跟痛 如果已經痛了,就是足底筋膜炎,沒那麼快好要再休養一陣子可以去醫院看骨科,會給你消炎藥,嚴重的就打類固醇(建議不要)不要去推拿及腳底按摩,會更嚴重穿鞋子要選鞋底軟一點的祝你早日康復還有一個辦法踏板換卡踏穿卡鞋