忍不住出來喊一聲加油, 小弟也是T3F爬山的建議真的就是一直練. 小弟在台北 幾乎每周都由碧山巖上風櫃嘴2次, 然後回程約30KM不間斷練習爬山偶而安排長距離爬山以極簡單的緩坡排除乳酸, 這樣的進步會很快明年3月應該就沒問題了 還有2個多月準備
Bamboo Mount wrote:放心吧,你應該可以在...(恕刪) 看到這裡很開心 不過大大是依照梅山的時間判斷嗎?Stigmata5137 wrote:忍不住出來喊一聲加...(恕刪) 有阿 最近想騎看看半天岩到阿里山T3F遇陡坡抽車 還真的很像原地空轉阿不知道用最小盤抽車 車子會不會只前進20CM不過小折出遊真的太好玩了 機動性100% 累了就包一包上車(這...是要怎麼練車)
從你騎36灣的時間來推算差不多是這樣,不過還是建議不要用小折騎這種激烈的路線,今天聽到一個車友前一陣子,因為折疊處斷掉摔斷腿,現在都不敢騎車了。他用小折攻杉林溪大約2小時50分吧,在摔斷腿以前。你如果是迷戀小車的幽雅跟輕便,可以改騎小徑車。