請幫我推薦小折或是小徑車！

各位前輩好，小弟最近想買台小折或是小徑車。
小弟之前是騎登山車，不過近來腰受了點傷，登山車騎乘的角度太趴了，
會對腰部造成負擔，所以想換成小折或是小徑車。
不過小弟對小折或是小徑車不太瞭解，所以想請各位前輩幫小弟推薦一下適合的車款..

小弟身高176，體重大概90左右。
車子希望是龍頭高度可以調整，這樣騎乘起來對我的腰部比較不會造成負擔，也可以依需要自行調整。
麻煩各位幫我推薦一下1萬元和2萬元上下的車子，因為還不能決定要花多少錢來買它....

小弟最近有試騎了一下最近很紅的IRLAND小折，其實還滿好騎的，不過段數似乎只有24段？
雖然它價格很親民，最近也滿多人買，可是上次去看了一下他的變速器等級，似乎還滿低階的..
這樣跟高階的車子騎乘起來會有差別嗎？不知道這台爬壽山或澄清湖還OK嗎？

麻煩各位前輩給小第一點建議~謝謝！