從我家到公司路程約15KM，但是要上一個3.6KM的坡，騎上去小褲褲都溼了...
還在鍛鍊中...希望有朝一日能騎車上班..哈哈..
ohlins888 wrote:
因為我騎到中和就受不了了......(恕刪)
我是士林到中和, 因為公司沒有盥洗室, 所以上班搭捷運, 天氣好上班時就打包背上士林捷運站, 然後由景安出站, 在公車站候車那邊..... 慢慢的把變形金剛組合起來... 步驟繁瑣, 說來大家笑一笑
. 打開攜車袋, 拎出來
. 安全帽先拿出來放在攜車袋上
. 解開固定的綁繩
. 把座椅拿起來暫時插上
. 把把手小心提起來也是暫時插上
. 周圍清出空間, 把對折車架打直固定好( 有一次忘了固定騎一騎開了, 覺得車子怎麼歪歪的? )
. 固定把手位置
. 固定座椅高度（ 不知為何最近變緊了, 難塞難拔 ）
. 打包攜車袋及固定的綁繩
. 將後包包裝在後貨架上( 有一次沒綁好掉了... 還讓機車騎士追上來提醒, 真是佛心來的
, 一堆卡, 不見了可能要搞個幾天 ). 戴上安全帽檢查一下地上有沒有遺漏的東西( 曾經遺漏毛巾, 有回去撿 )？ 然後離開騎去公司
到公司後步驟反向( 略過置入攜車袋 ) 放到辦公桌子下面
下班時, 拼裝完後, 就直接繞到華中橋下河濱自行車道(台北市那一邊的), 一路騎到士林橋, 再沿捷運下方騎回家..... 每天省下 1HR 運動的時間, 真是賺到了, 不然, 到家還要騰出一個小時運動一下還真是困難重重 ) 我搭捷運再等公車轉乘, 大約也是要 40-60 min 時間差不多啦！
至於空氣, 不要想太多, 應該不會造成我提早死亡的.... 如果我那麼介意, 那損失的是有精神的每一天, 及賺到一堆肥肉
羽小詩 wrote:
早上騎車上班 來回不...(恕刪)
能騎車去上班精神是一定好的
只要時間允許，即便路上可能塞車
我都還是盡量騎單車去上班
現在11月了天氣還不冷
不正是全球暖化的印證現象
大家一起騎車上班保護地球友善環境吧
Bike to work in Taiwan
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