一開始
FD-RS~原廠椅墊....+矽膠套~~~嗯~~屁股滿舒服的~~但騎不久
之後就幫她換了~~VELO..女生用滴~~雖然感覺變薄了~~

但屁股需要撐到的地方~它都有~~再來就是穿車褲~
我覺得這是最根本的辦法~~
說實在的~版大寫的10km..對不常騎車的~都算有點遠~因為不是完全平路~
傷害一樣會有的~~
當然除了車褲~車墊外~~常常騎才是重點~
畢竟你平常不會在那麼小的椅墊上動那麼久~痛是正常的~
我同事雖有車褲~但他第二次騎18km左右~一樣挨挨叫~
所以~大家說的鐵屁股才是王道~~當然姿勢要對啊~^^