小弟身高185,110kg,最顛峰時曾經快130kg
今年過完年後下定決心要減肥
2月份至今靠慢跑、戒有糖飲料及油炸、滷製的食物,目前降到110kg。
但從上個月開始體重下降的速度似乎變慢了(1個禮拜只減0.3~0.5kg),所以想說買一台小摺下班後來騎(因為慢跑對我膝蓋傷害還是很大)
本想買登山車的,但借表哥的登山車來騎一個禮拜之後,發現手臂跟肩膀很酸痛(可能是因為騎乘時身體傾斜,上半身重量全都壓在手臂跟肩膀)
因此決定買一台小摺搭配室內運動來維持身體代謝能力
想請問市面上有耐重115kg的小摺嗎?(我目前110kg,但115kg比較保險)
我目前查到幾乎都只有100、105kg。
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