您一天大約運動多少 KM ?

Y.T. Lin

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樓主

2012-03-11 18:05

我想請問一下大家，一般運動 or 休假（非環島，徑賽）

您一天大約運動多少 KM ?

公路車／越野車／小折，幾吋，有／無車衣褲

疑惑中。

2012-03-11 18:05 發佈

Y.T. Lin

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樓主

2012-03-11 19:01

我自己狀況先拋磚引玉

小折／16吋／無車褲／30 km (max)

我自己運動，大概這樣，騎馬路上，當休閒，不過屁股還真是最先喊救命。

豪凡

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3樓

2012-03-11 22:15

Y.T. Lin wrote:
我想請問一下大家，一...(恕刪)

下坡車 26吋無車褲

每天24公里起跳無上限....

要挑戰一件事就不能選擇有利輕鬆的方式來挑戰不然就失去挑戰他的意義不然那種挑戰成功了也沒什麼意思

fatman99

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4樓

2012-03-11 22:20

公路車／越野車

有車衣褲

一週200km為目標

油俠　大德魯伊－狂草

在高雄？？？來運動吧！！！油俠部落格：http://fatman99.pixnet.net/blog

millerliang

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5樓

2012-03-11 22:38

小折／20吋／有車褲／每趟次 30~50 km
新手/河濱車道/假日休閒

預計目標單日次 100km/小坡

簡單就是生活。

愛煮咖啡的桶後單車客

愛煮咖啡的桶後單車客
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6樓

2012-03-12 0:01

公路車周末一天30~65KM, 看天氣, 陰天騎比較近的小山就少一些

ibikev100

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7樓

2012-03-12 1:38

410,16寸，9速，夜騎，正常25KM，不正常100KM內，超過100不知道能不能回家

Y.T. Lin

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樓主

2012-03-12 8:52

Wow , 大家大都好利害（猴賽雷）呀，得跟大家多看齊；

我原以為 16 inch 30-40, 20 inch 40-50, 26 inch 60-80kn , 看樣子腳力跟車輪，腳力勝

不過，如騎市區，50 KM 可能都得超過 4H 吧？

slswater

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9樓

2012-03-12 9:35

單車通勤的話 52KM/天（登山車）

假日有出去騎的話100KM以上/天（登山車）

車褲必備，別跟自己的屁屁過不去

coolcop

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10樓

2012-03-12 9:49

每天跑步5~6K，假日騎車不一定，看騎乘路線決定。

Y.T. Lin wrote:
我想請問一下大家，一...(恕刪)

我的部落格~iwenhc.blogspot.com