握下把騎乘.感覺不到"拉"的力量

j`j`j

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樓主

2009-01-14 21:15

新手發問;;

請問一下各位,現在騎公路車握上把的姿勢是很舒適...

不會感到酸痛,但發現握下把時..

感覺很難提腳(拉),是不是椅子太矮了????

想請教各位先進....謝謝...

2009-01-14 21:15 發佈

文章關鍵字力量

貢丸湯不加蛋

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2樓

2009-01-14 23:10

會不會是肚子太大???
應該是趴著的姿勢讓腳不好使力踩踏吧

歡迎參觀我的xuite網路日誌 http://blog.xuite.net/tommy671122/Blog

shm6610

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3樓

2009-01-15 0:52

貢丸湯不加蛋 wrote:
會不會是肚子太大??

在說我嗎

...我都只握上把
握下把不用多久就會自動又爬上來了

z331393976

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4樓

2009-01-15 6:32

盡量縮小復就好啦!!

如果是肚子太大的話,就想辦法把肚子瘦下來比較好騎

其實都只是騎乘姿勢的問題!!

KIDD0808

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5樓

2009-01-15 9:50

j`j`j wrote:
新手發問;;請問一下...(恕刪)

請善用立股盆、縮小腹~

http://www.wretch.cc/blog/ab823004

MAICOCO

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6樓

2009-01-15 16:07

握下把"背部拱起"自然腿部也不較不會被影響到....請參考壯哥的騎乘姿勢

j`j`j

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樓主

2009-01-16 0:40

謝謝各位的指引....

看來立骨盆縮小腹要再練習外....

還要再減肥.....肚子是有點肉肉的.....

bill19880401

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8樓

2009-01-16 0:54

MAICOCO wrote:
握下把"背部拱起"自...(恕刪)

曾經看過一篇文章,說到壯哥的騎姿不要模仿
應為他的姿勢有很大的問題,聽說是因為他腰有毛病
所以騎姿不太標準

文章可不可信就不得而知了
重點還是自己的感覺

raphaie

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9樓

2009-01-16 0:57

MAICOCO wrote:
握下把"背部拱起"自...(恕刪)

有點不太對勁

參考計時車架的騎乘姿勢...

這個車架的設計跟一般公路車差距太大

模仿這個姿勢有點太勉強了

黒咖啡

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10樓

2009-01-16 2:05

MAICOCO wrote:
握下把"背部拱起"自...(恕刪)

從以前看到現在
一直很好奇壯哥的背為什麼可以弓成那樣??
那個弧度跟角度實在很怪
一般人脊椎弓起來應該也不是那樣的線條
只能說他天賦異稟吧!