[影片分享]5個自行車騎士常見的訓練錯誤

此影片中提醒了車友們進行自行車訓練的時候常見的5個錯誤，且影片內容參考自TrainRight Podcast廣播主，TrainRight是CTS公司的旗下一個單位，而Chris Carmichael(藍斯阿姆斯壯的前教練)則創立了CTS公司，如果您對於自行車訓練有興趣，那就千萬不要錯過喔～

https://youtu.be/6JVKgKSY-7k

ps. 這個廣播主題小弟有花了些時間聽，所以對他算是稍有花點功夫瞭解跟搜尋相關資訊
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