這款單車升級CP值如何？

大家好，近來小弟希望升級此款HASA R3，目前一切都原廠配備，不知道若升級的話可以升級哪些地方？價位又約落在何種區間？


目前小弟騎乘習慣是一般中長途運動休閒，地形多為丘陵或平地，預劃想預劃升級變速至105，不知道各位前輩們還有什麼建議嗎？


此款規格如下

車架: AL6061雙抽管鋁合金車架
前叉: CARBON ROAD FORK(鋁合金 OverDrive Steerer)
把手: SAGA鋁合金
龍頭: SAGA鋁合金
坐管: SAGA鋁合金
前.後變: Shimano SORA R3000
變把: Shimano SORA R3000
煞車夾器: TEKTRO R-315
大盤: Shimano SORA R3000 50/34T
飛輪: Shimano CS-HG400-9 11-34T
鍊條: KMC X9
輪組: 法國Mavic CXP
輪胎: 德國馬牌CONTINENTAL GrandSport RACE 700*23c
坐墊: 義大利SAN MARCO ERA STARTUP
速別: 18速
重量: 9.5 kg