我的問題是，發現只要騎上這訓練台，不管是採取以下幾種方法，都無法達到我要的訓練強度。即心跳170以上。
我的方法是：
1.高迴轉數，較輕齒：心跳可達150。
2.較低迴轉數，重踩些，會覺得腳吃力，再踩快些會很累(阻力自動變的更重，也就更難踩)，但心跳卻無法超越150。
但若我騎中社、或平路(時速35以上)，用換檔及踩踏就可達到心跳170以上。且若在健身房踩飛輪，用高迴轉數也能達到心跳170以上。
綜上所述，是目前我的腿力跟不上我的心跳嗎？還是我的訓練台有問題？或是我在訓練台上的方式錯誤？
希望有經驗者能解惑一下。
