這個星期我參加的計時賽,我騎16KM平均速度為30KM/Hr但我是全部參賽者裡最慢的....排前面的人平均時速大約是40KM/Hr在車陣裡我的平均時速為28 KM/Hr...但是大部分的人平均時速都有快40KM/Hr...這是C組的速度...A組又快了最少5KM/Hr以上參加比賽之後才知道說高手如雲阿
不才每日30km澄清湖4圈加家中來回!熱身1.5圈均速25km/h左右其餘均速30km/h左右...小飆一下近50km不會超過50公尺...不才肉腳;沒有大飆可言...不才心得:以迴轉來騎車,均速多少不是重點....常聽車友說澄清湖上坡段狂抽猛踩可上40km/h...不才是都笑一笑..."狂抽猛踩"眼睛看的見車錶???...眼睛長在肚臍上喔!!.........用嘴巴騎車最快了....時速&均速不是重點;迴轉配合呼吸控制心跳才會進步.....
小弟的通勤車是5630,目前車重9.05含碼表、水壺架,size:m,均速25.8km,平時約33km巡航,同一段路逆風25km,順風42km,下坡97.5km(玩命式騎法),平時走緩坡,假日會走學校(體大桃園)附近的山路(青山路),目前最大強度只能撐到大盤30對飛輪21,目標是39對25能上的話就換ct盤對11~23飛輪!!!
我平均差不多落在20初頭,輕齒比希望踩快一些,踩到舒服的節奏,一切以不傷膝蓋為原則。拜了為,台灣人就是太含蓄,動不動就有均速接近40的,有這等的人才都不出來拿還法,這麼高獎金擺在那邊都給別國人享受,我可是自知沒有這材料沒這個命,這些高手不要在儒家謙虛了,這個世代真的需要站出來,隱世不是不好而是這時代真的需要你們為我們這些恨不得有你們天賦的平凡人做些什麼。期待,盼望。