小弟我上卡約1年半
想跟大家分享本人經驗
我上卡到現在摔過3次
第一次是停紅燈脫卡後
因為重心沒抓好摔車
第二次跟第三次是在市區
也是重心問題
沒有一次是在騎乘時摔車
上卡前的想法(新手問題)
1.卡踏跟卡鞋好貴
2.腳固定在車上 會不會很危險
3.騎到一半摔車感覺會很慘
4.如果爬坡爬到一半定干怎麼辦？
上卡後的想法
1.荷包允許就可以了
2.經過不斷的練習就習慣了
3.以個人經驗除非被追撞或晃神很難有自摔可能
4.要訓練自己辨識自己爬坡的能力
在爬坡前就要先變速了 不是等到爬不上去在變會太晚
上卡注意事項
1.騎車要更專心 前一個月 騎車都要提醒自己有上卡 久了習慣了 自然而然就成反射動作了
2.到市區或是人多的地方建議新手先牽車
3.騎車看到坑洞樹葉積水就要避開
避免打滑爆胎造成脫卡反應不及現象
4.上卡前一個禮拜 騎平路適應 脫卡上卡的動作
5.卡踏的螺絲調到最鬆比較好脫卡
6.看到紅燈或看到前方車子開始剎車
就先脫一隻腳預備停車
7.重心要放在自己脫卡的那隻腳以防重心不穩摔車
8.安全帽是必備的 安全第一
上卡的優點
1.板上高手都說騎車效率會增加
說實在的誰聽得懂阿
我做個簡單的說明
不上卡時只有往下踩出力
上卡時左腳往下踩會有其他力道讓右腳往上推 所以踩踏頻率會比沒上卡的好維持
2.如果騎車膝蓋會往外翻 就是腳開開的 建議上卡 可以糾正自己騎車的姿勢降低姿勢不對帶來的身體傷害
3.在高速迴轉時(腳踩很快)腳不會滑掉 可以降低腳滑出踏板的機會
上卡的缺點
1.真的不便宜
2.穿卡鞋走路不好走
3.扣片會磨損 也是一筆開銷
4.當晃神或是為評估安全距離時發生車禍會很嚴重(但是不上卡也會有這些問題)
個人經驗談
運動都有危險 這我們都不能避免
我們只能把危險的機率將到最低
與其聽別人說那個危險這個危險
那不如關在家裡都不危險了
所以 記住一些要領
上卡相信對你是一種 成長 也是突破自己的恐懼感
有緣大家一起騎車喲
不懂還可以問我
