溜得划 wrote:卡踏-不是輔助工具嗎?腳力不行..跟不 當初LOOK會從滑雪板上面,把固定裝置的概念變成自行車的卡踏,就是為了幫助騎士穩定腳盤。腳穩固了。自然可以把更多的輸出力道放在上面。並不是一上卡就會變厲害。上卡和脫卡的問題,其實是可以調整卡踏的鬆緊螺絲來解決。剛入門就先鬆一點,進階就調緊一點。
上卡是為了提升踩踏效率, 而LOOK 卡踏說明書列明, 卡踏有一定危險性, 並不是為新手而設!問自己為何上卡踏, 是人云亦云還是有目的地想提升騎乘效率?如果是一般運動, 不在意速度, 又不在意踩踏效率, 又不習慣卡踏, 乾脆換回平踏就可以!
卡踏的定義我一知半解..是否可詳訴..我上卡一年半.摔6次.. 如果把騎乘路線拉長,用一般踏板踩踏,腳會亂飄,不能一直對準拇指球的位置,也就是踩踏力道最大的點。還有大腿的內外八偏移,矯正成與車架平行。踩踏迴圈上,前半圈的下壓力道少一點,利用後半圈的提拉力道回到上死點。摔這麼多次,還有待練習。我的上卡準則是:兩邊煞車按住右腳先上卡並滑行、換左腳。左腳沒卡先抵住,再轉一圈上卡。臨時停車:減速加降檔,預留停車區的緩衝距離。左腳在下死點脫卡,抵住踏板,到停車區再觸地。右腳不動。完全下車再脫右腳。