之前買了一台美利達 Ride 903騎了一個多月,發現"我這台"上把位的位置蠻不好握的手要拉很長,造成肩頸容易緊繃附上一張車照,目前看是感覺上把握點有點往下壓.想請問是不是把車手角度往上一點,接近水平就可以解決呢?看能不能以縮短上把握點到肩膀的距離,減少下壓的負擔.不曉得我這樣想對不對,會不會影響到握下把時的姿勢呢?先謝謝各位.(還是我車架買太大)
變把調成水平或者稍微上揚就會比較好握了,至於你說肩頸會緊繃,可試著放鬆肩膀和手肘,手掌不是往下撐在變把上,而是要稍微往前推,這樣就可以減少上半身的負擔。我騎車時不會戴手套,因為讓手掌直接貼著變把比較容易做前推的動作,反而比戴手套輕鬆,你也可以試試看。
我買的時候 老闆有量一下我的身材 及坐姿 及手握把的姿態 老闆有調整人體功學去調 剛開始我還不習慣 關於上拉把 老闆也調一下 手長短及上身跟上拉把都有關係 我也是學習脫離傳統騎單車的習慣 覺得不舒服 趕緊去店調一下
hi 各位其實我這一個多月來一直在嘗試好的騎姿,雖然我還沒做過fitting但也會出腰部力量分擔~只是每次覺得要去握上把時都有點吃力最近我會去調整變把高度試試看,若有解再來回覆各位謝謝!-----------------------------------------------------新增:變把往上調後(水平再往上一些),騎了50公里感覺好很多~