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[新手騎乘心得]終於一百公里了!! 又去微調了一下~~ 7/6 16:32 更新

六月底 牽的Defy 3

第一天上車的時候覺得好高!!

第二天馬上跑去店裡

我說:「可以幫我調低嗎?」
店員看了一看~冏:「這很低了耶! 你再去騎騎看。」
我說:「可是我煞車按不太到-0-」
店員說:「剛接觸都會這樣,要多騎多習慣.」

/0\ 我只好再去騎拉
結果今天我跑去店裡:「跟他說可以幫我調高一點嗎XD」

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第一次在家裡附近繞了幾圈 大概5公里

第二次從中興大學騎到大里橋沿路騎到一江橋 因該有20公里

第三次從中興大學騎到旱溪河堤東光路在過去一點點 因該也有20公里
(以前都是跑旱溪河堤,這次騎腳踏車覺得距離好短XD)

第四次跟同學一起上大坑(中正露營區)(兩個跟我一樣公路車新手)~ 來回大概也20公里以上了!
(上坡真的有夠陡的)

第五次一樣從中興大學騎到旱溪但是這次騎到底 大概多5公里~

(((((總結以上明明就沒有一百阿!! 哈哈 剛剛為了一百又去繞了幾圈

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目前沒有穿車褲,但是沒有很不舒服,只是有時候海邊會麻麻/0\
(有買淘寶還沒來,想說先穿便宜貨騎上癮了再來買好一點的。)

7月底要環島囉!

回來之後還要加緊練習,想要上卡!

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第一張剛牽的高度
第二張今天微調他說大概2公分(騎起來比原本好多了)

[新手騎乘心得]終於一百公里了!!  又去微調了一下~~  7/6 16:32 更新
[新手騎乘心得]終於一百公里了!!  又去微調了一下~~  7/6 16:32 更新
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不知道有沒有前輩可以指點指點我!!
(我也不知道要問什麼~冏)
我7月底要環島囉! 不知道要注意哪些事項!
我的行程 
兩個人環島!!! (我怕破胎,我還沒有實際換過,但是有看過書籍)

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變身-0- 手電筒好像買太大隻了!!

[新手騎乘心得]終於一百公里了!!  又去微調了一下~~  7/6 16:32 更新
[新手騎乘心得]終於一百公里了!!  又去微調了一下~~  7/6 16:32 更新

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回 #2 
謝謝大大提醒! 如果便宜貨真的擋不住! 路上會找車店買好一點的!
回 #3
都沒實際換過 /0\ 但是有看過影片和書籍了! 上管包真的不好喔? 好多人叫我不要裝
回 #4
謝謝提醒!!
回 #5
剛剛去看囉
回 #6
不會晃!但是我剛剛發現我放下來是不對的-.-把它用好囉!
回 #7
好多資料! 謝謝你!
回 #8
我的坐墊好像只能調前後/0\ 我改天去問車店
回 #9
自己DIY好囉! 改天在上傳照片
回 #10
大坑!!! 好!!
回 #11
上次去車行有看到人家在講到墊圈!! 我完全不懂@@ 拿掉會變矮!? 
2013-07-06 11:46 發佈


有要環島的話 建議車褲還是買好一點的吧.

雖然人身部品都是消耗品 不過一件好穿品質好的車褲我覺得倒是可以投資

換胎一定要學 建議可以詢問買車的車行可否教學 我想大多都很樂意 (挑人家離峰時段去請教比較好)

以上!

祝你環島愉快

jc11tw wrote:
換胎一定要學 建議可以...恕刪)


自己在家裡要多練習幾次,至少出發前要有實際更換內外胎的經驗,會有幫助
會換鍊條嗎?建議也學一下,都沒有很難,真的,因為都是可能會遇到的狀況

其他樓下大大補充吧

PS建議你上管包不要裝,要不然騎個幾百K之後,上管烤漆就悲劇了(自身經驗)

樂於運動,尋找方向 wrote:
六月底 牽的Defy...(恕刪)


好一點的車褲絕對值得你投資
然後你可以直接去你買車的店裡買換胎工具
叫老闆直接教你換胎
然後你自己實際操作一次試試看
實際操作絕對跟書上看的有落差
自己換一次才不會到時候手忙腳亂

環島的話人身部品要全部都有在出發比較好
什麼袖套手套的都要有是最好
鍊條去換一下快扣
9速練條的快扣比較鬆
用手扭一扭就開了

建議不要用上管包,你的烤漆會悲劇
要環島的話去弄個貨架
defy3有貨架孔
YOUTUBE 一大堆換胎的影片..自己古狗一下就有了...換胎是最基本的喔..一定要學會..
座墊包看起來沒綁住
這樣不會晃來晃去嗎
怕破可以裝克破
你好~跟大大你一樣是個新手!!
只是比你多幾個月罷了!!

http://tw.myblog.yahoo.com/jordan-freewalker/article?mid=3315&prev=5176&next=1722&page=1&sc=1#yartcmt

這篇好文可以看一下!(推薦裡面教得過彎方式.但請在時速30內騎乘外加版上過彎心得來學習)

http://blog.yam.com/suhumi/category/1489252

舒迷..也是01版上大大的部落格值得推薦!!
有些或許一開始不懂但是過陣子你再回來看一遍就會瞭解更多!!

座高調整為 跨高X0.883=BB到坐墊高度!!

推薦這篇

http://blog.yam.com/suhumi/article/59023279

公路車騎姿(但是後來你會發現兩個姿勢輪流騎也不錯.畢竟不是選手!!)

BIKE FITTING 既然你車子是捷安特買的就去找有 FITTING的車店調整!!

我的車組好一開始也覺得沒問題..但隨著公里數漸漸增加後問題就一堆!!!

saddle setback 不足 saddle-handlebar過小 等等
現今改善後爬坡輕輕鬆鬆整個人騎車就是很輕鬆!!

http://blog.yam.com/suhumi/article/20199280

獻上文章...正常來講是比較推薦FITTING後再選車!!



推薦給你~

目前我依照第一篇的文章在訓練自己~短短兩個月騎也有所進步!!

建議...原廠胎換掉 (摳摳購的話框也換掉..我一直搞不懂捷安特台灣品牌為何價錢那麼不親民
三萬多的車框既然是這樣的.十幾萬的車還是這組框>"<!!所以我跑去買亞仕大..要不然我蠻喜歡捷安特的車架)這...G牌的大大就別跟小弟計較了...

胎皮 MAXXIS M3D 防刺鑽石公路車胎 目前後輪服役中 胎壓印象中可以打到130(印象)路感偏硬
如果裝來前輪的話抓地力如何˙我就不知道了(因該不會太差)
米其林 Michelin Pro 4 這組胎先不建議你用來環島.雖然強調防刺但我保證你一趟下來一定會
中標!比賽用胎 胎質偏軟.路感非常Q即使下雨天抓地力依然車強不過不建議你拿來環島!!!

(新胎買回來記得要剪胎毛..要不然過陣子你會發現你車架磨損了!!)

克破 克破2-Orange 目前訓練胎有裝~實際使用還不錯 環島拿來加減用也不錯
當然要比賽的話建議拿起來 有大大說會影響慣性(不過想想也是~內胎多了一條東西>"<!)

上管包別用~我用了一個月包包丟在旁邊長香菇了!!!
他會咬車架的漆....非常他奶奶的醜

小的一點點淺見~有錯請指正.好讓小弟改進!!

PS 舒迷大你的文章就借我分享一下~如有不妥請告知!!
你的文章可是讓小弟學到很多~非常謝謝!!!
期待你的新文章!
版大的座墊看起來有點前高後低,海邊\壓大當然會比較大,
座墊角度水平是標準設定,可以稍微向前傾,
角度多少?就看個人囉...
向前斜太多,重心會一直向前滑,手臂壓力也會變大,
多試試...
不曉得是不是錯覺...你的殺把水平是不是有一點向下..

這樣手腕受力不會很大??
牆上那張照片比較讚、有真人就更棒。也常騎大坑有空可以約一下
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