訓練台一問 - Mobile01

9分

樓主

2013-02-05 10:04

小弟174公分
女王〝號稱〞150公分
各有一台亞仕大的公路車
也有一台訓練台
只是訓練台拆來拆去很麻煩
所以如果小弟騎女王的公路車訓練
訓練起來有差嗎？
車行老板是說
訓練的肌肉不一樣
差在哪？煩請諸位大大指點~

2013-02-05 10:04 發佈

文章關鍵字訓練訓練台

2分

2樓

2013-02-05 11:58

澎湖女婿 wrote:
小弟174公分女王〝...(恕刪)

車架大小，椅子高度，姿勢變，用的肌肉就不一樣

deanet

297分

3樓

2013-02-05 11:59

澎湖女婿 wrote:
小弟174公分女王〝...(恕刪)

肌肉伸展不一樣.嚴重點會拉傷.
為了自己和女王好.還是花點時間調換吧

http://www.flickr.com/photos/deanet/

30分

4樓

2013-02-08 22:59

腿長不一樣,膝蓋就會痛了吧?試看看就知道啦.