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卡鞋怎穿才正確?

請問卡鞋上有3個窕整鬆緊的機構
前兩個是魔鬼氈設計靠近腳踝的是快扣設計
那是要3個機構都要調到很緊的狀況還是有較好的窕整方式
最近一次騎回來後發現大拇指有點痛,脫下卡鞋後指甲居然"黑青"
卡鞋怎穿才正確?
2012-07-17 11:59 發佈
文章關鍵字 卡鞋

「夏天」 wrote:
請問卡鞋上有3個窕整...(恕刪)

適當鬆緊即可,不用催太緊
指頭指甲黑青應該是鞋太小或板型不合吧
玩球囉~~~
個人是前方兩個魔鬼氈部份不拉緊僅適當黏住,快扣才拉緊
(我這樣長途騎乘腳趾比較不會發痲)

指頭指甲黑青應該是鞋太小或板型不合吧
樓主你應該是買太小了!!!

小弟我穿卡鞋騎個30~40KM時腳掌楦頭部份就會疼痛。

當初誤聽店家小姐說卡鞋會越穿越寬,結果是卡鞋完全根一般鞋子不一樣,

越穿不會越鬆喔!!!

樓主您的腳掌楦頭部份可能比較寬,可能要穿寬楦頭的卡鞋。

SHMANO有出寬楦頭的卡鞋喔!
R132是shimano一般版型,沒有加大楦頭。
所以假如你一穿進去就已經覺得腳趾左右卡卡,那可能就是要找寬版。
但是選好穿的鞋除了看楦頭,還要看你的腳掌厚薄、足弓高低等等,
所以要試穿很多品牌型號才能選到好鞋。

那假如你不是一穿進去就卡,那就是調整方式的問題。
你可以試試看綁最前端束帶的時候,把腳趾和腳掌前端適當拱起再拉到有點緊的情況,
以取得適當的前腳掌空間,中段的束帶就直接拉到"稍緊"。
最後扣環的部份,也是扣到"稍緊",等實際開始騎之後再調整。
麻煩請先拉 中間的 魔鬼沾 然後是 活動鐵扣 最後才是前面的魔鬼沾


比較高段的 還可以 在抽車前 伸手把活動鐵扣拉緊 這樣腳比較舒服 但你沒練過 勸你最好是不要亂模仿
感謝各位回覆
今天試先把腳趾稍彎曲後先黏上第一個魔鬼氈,中間魔鬼氈拉稍緊,鐵扣也稍緊
騎後覺得拉提的時候會太鬆,後來把鐵扣再喀喀兩段,較不會覺得卡鞋太鬆,先試一段時間有問題再發問
以前都3個機構都拉緊,整個腳掌都沒活動空間真的很不舒服...
如果卡鞋可以越穿越寬
那我就不用去熱塑了~呵


... 我也是前魔鬼氈會拉不緊,都是靠快扣拉緊固定
單車生活、義大利老車改造一起熱鬧中https://ibikeeric.blogspot.com/
「夏天」 wrote:
...今天試先把腳趾稍彎曲後先黏上第一個魔鬼氈,中間魔鬼氈拉稍緊,鐵扣也稍緊
騎後覺得拉提的時候會太鬆,後來把鐵扣再喀喀兩段,較不會覺得卡鞋太鬆,先試一段時間有問題再發問


這篇是好文,感謝各位大師的分享。

樓主,請問您後來實驗的結果是?

在下也是剛買了R132,老闆跟我說~
(1)前2個魔鬼氈先拉緊,
(2)扣環拉到最緊後,再退出2格。
(3)抽車時再彎下腰把扣環扣緊以提升效率。

若騎到後來因腳掌腫大(血液末梢繃緊之故),需要再把魔鬼氈放鬆嗎?
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