不知道有沒有人願意分享當你(妳)到達目的地的時候大家是怎麼補充的?是自己有一套的補充哲學?(



我自己是到達目的地之後就去小7買關東煮開始嗑了有時候是買麵包(似乎是不太夠)
聽說補充澱粉類米飯之類的對回程挺有效的?
我看其他操很大的車友是每次半路在小7休息都已經開始嗑關東煮了 幾乎一有休息就是關東煮大份的

另外我自己每25KM也會補充半塊雜糧餅乾和半包藍威德(有時候懶得補充 結果就害自己撞牆了

因為餅乾有含糖分了 所以就沒再買羊羹補充(實在太甜難以入口)
大家就不吝嗇的分享一下吧 或許有可能我的補充錯誤會造成回程的負擔也有可能...