大家來分享"吃"

在01好像都沒有看到類似"吃"這方面的討論
不知道有沒有人願意分享當你(妳)到達目的地的時候大家是怎麼補充的?是自己有一套的補充哲學?()還是爽就好?()還是沒吃?()

我自己是到達目的地之後就去小7買關東煮開始嗑了有時候是買麵包(似乎是不太夠)
聽說補充澱粉類米飯之類的對回程挺有效的?
我看其他操很大的車友是每次半路在小7休息都已經開始嗑關東煮了 幾乎一有休息就是關東煮大份的

另外我自己每25KM也會補充半塊雜糧餅乾和半包藍威德(有時候懶得補充 結果就害自己撞牆了...)
因為餅乾有含糖分了 所以就沒再買羊羹補充(實在太甜難以入口)

大家就不吝嗇的分享一下吧 或許有可能我的補充錯誤會造成回程的負擔也有可能...
2012-03-19 21:12 發佈
嗚嗚嗚~我以為是要分享哪裡有好吃美食...
結果是補給品ˊˋ



P.S.可能是關東煮在一律10元吧!!!
飯團雞精BCAA茶葉蛋可樂運動飲料
維他命B群維他命C

很久沒騎了...
77乳佳巧克力


兩條
lwk2428 wrote:
在01好像都沒有看到...(恕刪)
我應該要做另外一項補充才是 我說的是100KM以上的時候 ><...
亂吃呀
先去小七嗑一顆國民便當 (是真的),翻翻報紙雜誌順便消化消化,然後上路
我在路上不太吃東西的,但會常喝水 (我車上有兩個 750 cc 的水壺)
吃東西的話,通常是在 1/2、3/4 路程,以及到家後
不一定吃什麼,當地有什麼就吃什麼,較偏好鹹的,但甜的也吃

以上就是沒有什麼參考價值的亂吃
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