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龍頭反裝.座椅往前.(已補圖)背景很亂

小弟剛接觸公路車不久.因柔軟度沒那麼好.
在1.2次騎乘後手.肩膀.腰有點不適.
於是要求店家龍頭反裝.座椅往前.想請問各位大大這樣有什麼影響?
姿勢不良?看起來不好看?
是否在比較適應以後調回原本的設定?還是保持這樣就好?
龍頭反裝.座椅往前.(已補圖)背景很亂
2011-12-02 22:25 發佈
springboss wrote:
小弟剛接觸公路車不久...(恕刪)
先 po 側面圖來再說
"龍頭反裝" 往往是因為要更趴
"座位往前"通常都是座艙空間太大

如果是因為車架關係
那就可能是車架太大
座倚前後高低須與踏板踩踏的位置配合,不能向前,否則踩踏姿勢錯誤,輕則費力,重則受傷。

龍頭可以適當的升高,不建議縮短...帶身體協調性及柔軟度加強後再慢慢調至適當的位置..

至於適當的位置是指你能舒服的騎乘姿勢,而不是非常低非常趴的樣子..

任何店家及網路的設定都只是參考,要尊從自己身體的感覺~~~
要比賽就沒辦法, uci 規定 saddle 比 bb 後 5cm
不比賽的話, 管它呢, 自己舒服就行
還蠻想看看龍頭反裝後是什麼樣子

可以來張沙龍嗎?

gain1230 wrote:
任何店家及網路的設定都只是參考,要尊從自己身體的感覺~~~...(恕刪)


很多新人連什麽是“姿勢”都不知道,自己的感覺常常是錯誤的。
圖是補了,可是人呢,沒在上面呀~~
請再補個人騎在車上的圖吧~~
騎乘者的身高、手腳長度、車架尺吋?這種東西考量很多呢。
既然是新手,想必不習慣公路車前傾的姿勢,腰力自然也不足以支撐上半身。
最後結果就是用手支撐造成手痛、麻,肩腰背等也因為肌力、柔軟性不佳而吃力。
應該是可以預期的適應期症狀,除非不適感很嚴重或是尺吋差太多,否則只能配合適時休息多騎多練了。
從圖看起來,坐墊已經算有些後面了。
不過變把的位置好像可以微調一下--->參考變把怎麼裝
剛騎公路車,邊騎邊調整是很正常的事。
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