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公路車爬坡~請大大指教~

目前小弟大盤是前2,飛輪為8
每次想挑戰圓通寺~第一個坡就快定竿~
不知板上大大~改大盤或飛輪是否能較輕鬆上坡!!
以及先改哪種會比較適合~
感恩喔~
2011-08-04 13:02 發佈
文章關鍵字 公路車

a87710 wrote:
目前小弟大盤是前2,...(恕刪)


改自己可能比較有效....

1.練腿力

2.減肥


a87710 wrote:
目前小弟大盤是前2,...(恕刪)


這種問法真的太新鮮了....

完全不知道要從何答起。
www.cycliving.com
感謝大大那麼快就回覆~
我知道練腿力很重要~但騎不上去怎麼練~
我們家附近只有圓通寺可以練爬坡= =

a87710 wrote:
目前小弟大盤是前2,...(恕刪)

換雙腿,就可以輕鬆達成,……酸。

回正題可以換大盤。
有一個更輕鬆的選擇..
就是

改路線..
a87710 wrote:
目前小弟大盤是前2,...(恕刪)
聖‧人‧不‧死‧大‧盜‧不‧止

a87710 wrote:
感謝大大那麼快就回覆...(恕刪)


變速系統換掉...

SRAM APEX CT盤+32T 是爬坡救星...


a87710 wrote:
目前小弟大盤是前2,飛輪為8

前面的最小盤是幾齒,飛輪最大是幾齒?

有沒有考慮換車 ~
前面用50/34,後面用12/28
加上抽車應該上得去了.....
a87710 wrote:
感謝大大那麼快就回覆...(恕刪)


最多改成前50/34後12/28就夠了,

公路車裝比前34後28再輕的齒比沒有意義,

要踩再輕不如去騎登山車,

圓通寺上不去可以先去練烘爐地,

烘爐地上的去之後保證上圓通寺很輕鬆,

圓通寺也只有第一個坡比較陡而已,

上不去的坡可以先用牽的.




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