請問土城有沒有適合新手練車的路線？

cosmicdust

cosmicdust
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樓主

2011-02-16 0:01

我是公路車新手，
之前跟車騎覺得有點怕怕的...
想請問土城這邊有沒有適合新手單獨練車的地點？
最好下坡可以少一點的路線？
感謝！

2011-02-16 0:01 發佈

文章關鍵字土城新手路線

小余NOLAN

小余NOLAN
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2樓

2011-02-16 0:16

承天寺~(不含好漢坡) 很緩~慢騎起來很舒服~想騎快也ok也有運動量!

哇係阿卡

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3樓

2011-02-16 0:41

cosmicdust wrote:
我是公路車新手，

...(恕刪)

要看那個土城..台北的山坡很多

台南的要練爬山至少要跑出30~40公里左右..平路超級給他多的

pob0217

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4樓

2011-02-16 1:18

新北市土城區嗎?

以土城區單車道為主:

往東新店.碧潭.烏來.宜蘭

走西可至新莊.三重.八里.西濱南下

向南走台3經大溪南下或走復興鄉騎羅馬公路

靠北騎走淡水或上陽明山.也可以走106至北濱

以上東西南北供您參考

如果是大台南的土城.拍謝我不知道.若有資訊不足.請車友再加以解說謝謝

妖獸年

妖獸年
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5樓

2011-02-16 3:52

小余NOLAN wrote:
承天寺~(不含好漢坡) 很緩~慢騎起來很舒服~想騎快也ok也有運動量!

這麼客氣，不會介紹他三合一即溶咖啡路線阿；要不龍泉路也ok阿!!

真正的知識份子，是將自己的知識貢獻給知識比他低人；而不是反過來利用知識去掠奪知識比他不足的人。

sundaypig2003

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6樓

2011-02-16 6:52

cosmicdust wrote:
我是公路車新手，之前...(恕刪)

可以從土城的河濱自行車道開始騎呀 , 現在開學了比較少學生了 , 自行車道其實平日我到覺得算很好騎了

但是假日的話就自己衡量吧 , 速度可能沒辦法快很多 , 多半休閒騎居多 , 路線的話可以從土城往北

到板橋 , 中和 , 或者從華江橋過橋 , 看是要轉新店方向 , 還是往淡水方向 ( 社子島也不錯 ) ,

或者想要體驗更長的路線 , 可以去遊記文章裡面頗多 , 北台灣經典路線 , 看板大自己愛爬坡 , 還是挑

平路總類

天地一沙鷗「振翔」

天地一沙鷗「振翔」
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7樓

2011-02-16 9:25

若想練練山路，這路線總表可以加減參考

路線總表

原則上，推薦承天禪寺、三峽滿月圓

常爬坡請注意膝蓋的反應與保養，公路車是身體延伸的一部份，有任何疼痛都需要特別注意並加以解決
不建議一開始就挑戰高難度山路，容易造成運動傷害。先建立起正確騎姿與肌肉使用概念，重量訓練騎單車所需的肌肉群
然後才是更進一步深入瞭解更多技巧（踩踏畫圓、抽車、心率控制....）