[練習台] 好用嗎? 夠重踩嗎?

惆悵

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樓主

2010-12-30 12:11

請教有碰過滾筒練習台的朋友們
練習台踩起來會很輕踩嗎?
練習台少了風阻與地面摩擦力，會不會像淑女車一樣,速度一拉起來腳就有踩空的感覺?

2010-12-30 12:11 發佈

文章關鍵字練習台

北北大連莊0722

北北大連莊0722
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2樓

2010-12-30 12:21

訓練台可調阻尼~再加上你的車子可以變速~小弟見識淺薄~請後面的達人繼續補充~~謝謝!

惆悵

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樓主

2010-12-30 12:43

北北大連莊0722 wrote:
訓練台可調阻尼~再加...(恕刪)

可調阻尼大多屬於固定式練習台吧

滾筒也是有阻力調整，但要價不斐
預算考量~ 無阻力尤佳

ncrblue

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4樓

2010-12-30 12:58

惆悵 wrote:
請教有碰過滾筒練習台...(恕刪)

可以考慮掛發電機增加負載
順便發電

文太說，沒輸過就不用改

xxplus

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5樓

2010-12-30 12:58

滾筒的阻力靠車上的變速器不就好了??

而且在練習台上用同樣的檔位絕對比平路上騎還吃力

我騎VENZO 2017，還好沒被人說過它是山寨車

惆悵

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樓主

2010-12-30 13:08

xxplus wrote:
滾筒的阻力靠車上的變...(恕刪)

滾筒練習台用同樣的檔位會比平路吃力??

滾同慣性應該比柏油路好很多吧... 而且沒有空力阻力
照理說同檔位應該會比柏油路輕鬆很多不是嗎

sean87028

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7樓

2010-12-30 13:14

惆悵 wrote:
滾筒練習台用同樣的檔...(恕刪)

是因為不能停止踩踏
必須一直踩不能休息所以才比較累

dhlenny

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8樓

2010-12-30 13:17

惆悵 wrote:
請教有碰過滾筒練習台...(恕刪)

踩起來很輕的時候你踩的好嗎?踩的對嗎?這其實也是一種練習
要練肌肉可以買槓鈴掛200磅蹲舉。

惆悵

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樓主

2010-12-30 13:18

sean87028 wrote:
是因為不能停止踩踏必...(恕刪)

我知道滾筒會比較累
但踩起來應該會比柏油路更輕踩吧?!

滾筒更沒摩擦力~ 就像跑步機一樣，會一起帶動
在跑步機上跑會比實際路跑輕鬆許多

因未接觸滾筒，沒辦法實際體驗~ 只能臆測
附近單車店似乎也沒有進滾筒，當然也就無法試騎了 orz

xxplus

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10樓

2010-12-30 13:37

惆悵 wrote:
我知道滾筒會比較累但...(恕刪)

滾筒接觸輪胎面積比路上要大喔
所以阻力也會變大

這也是為啥騎滾筒會比上路更吃胎的原因之一

另一個就是慣性

平路只要移動慣性出來，踩踏就變輕，你看同一檔位起步和巡航的輕重有沒有差??

滾筒無滑行慣性，雖然腳的運動慣性也會有幫助，但不會像你在路上騎出一定速度後那麼誇張

所以，買吧~~

要保持體能，鍛鍊心肺和平衡，多踩踩滾筒不會錯

我騎VENZO 2017，還好沒被人說過它是山寨車